Jens Asbjørn Bøgen
Hvem vil ikke gerne spare et par (eller tusind) kroner?
Siden sociale medier så dagens lys, har de været fyldt med en lang række trends – og lad os være ærlige: De fleste af dem har været temmelig tåbelige.
Når det er sagt, dukker der indimellem en trend op, som bliver populær, fordi den faktisk kan hjælpe dig – og no-buy-trenden siges at være netop sådan en.
Siden 2024 blev til 2025, har tusindvis af mennesker verden over forpligtet sig til at gøre 2025 til et no-buy-år.
Grundlæggende betyder det, at man skærer ned på unødvendige køb for at spare penge eller betale gæld af.
Og med 2026 lige om hjørnet kan det være et oplagt tidspunkt at kigge nærmere på denne trend.
Tips fra skaberen
Ifølge VICE kan trenden spores tilbage til Elysia Berman, 35, fra New York City.
Hun lykkedes i 2024 med at komme af med en stor portion gæld ved at praktisere no-buy-filosofien, og sidst på året delte hun sine no-buy-regler for 2025 på TikTok.
Hvis du er vant til at købe mange ting, kan Bermans regler kræve lidt tilvænning. Hendes tips omfatter at lade være med at købe tøj, parfume, smykker, teknologi, bøger eller boligindretning – i det store hele alt, hvad du ikke behøver for at overleve.
Hun har også en regel om take-away højst én gang om måneden og undgår at aflyse sin pilatestime, da en aflysning medfører et gebyr på 10 dollars.
Ekstremt? Så forstår du det bare ikke
Ifølge Forbes siger Berman, at hvis du synes, no-buy-reglerne virker lidt ekstreme, kan det skyldes, at du ikke forstår, hvor stressende et liv med gæld kan være.
Hun erkender, at det kan være svært, men fremhæver filosofien som livsforandrende og efter et stykke tid meget forfriskende.
Hvor godt no-buy-udfordringen virker for dig, afhænger af, hvordan dine udgifter ser ud lige nu. Hvis du allerede lever sparsomt, kan du måske ikke spare voldsomt meget mere.
Men hvis du har for vane at forkæle dig selv med en ny telefon hvert år, eller måske ikke kan gå forbi et udsalgsskilt uden at forlade butikken med et par nye jeans, kan dette være filosofien, der vender din økonomi!
Kilder: VICE, Forbes
