Nicolai Busekist
En ung kvinde har formået at opnå et imponerende vægttab på kun ni måneder. Det har betydet, at hun i dag ligner en helt ny kvinde.
Ønsker man at opnå et vægttab, kræver det, at man holder fast i de sunde vaner. Hvis man hurtigt giver op, betyder det også, at resultaterne udebliver.
Falder med tilbage i de usunde vaner, vil man samtidig ødelægger de resultater, man allerede har opnået.
En kvinde, der har formået at knække koden til dette, er Lauren Alexis. Hun er gået viralt på de sociale medier, efter at have delt en video, der viser hendes forvandling.
I denne video viser hun, hvordan hun har forvandlet sin krop på kun ni måneder. Faktisk er der tale om så imponerende en forvandling, at hun i dag ligner en helt ny kvinde.
I starten af videoen viser hun et klip af sig selv, der stammer fra februar. Hen over denne video har hun skrevet, at hun på daværende tidspunkt vejede 178 pund, svarende til lidt over 80 kg.
Lauren viser sig selv fra begge sider, ligesom hun kortvarigt sig selv forfra. I det første klip er det ikke vanskeligt at se, at hun har ‘lidt ekstra’ på maven. Og det er netop dette, som hun har ønsket at blive fri for.
I næste klip afslører Lauren, at hun har haft succes med at smide den overflødige vægt på maven. Dette klip stammer fra november, hvorfor hun på kun ni måneder har formået at forvandle sin krop.
Hen over denne del af videoen skriver hun, at hendes vægt er 128 pund, hvilket svarer til 58 kg. Det betyder, at hun har tabt sig omkring 22 kg på de ni måneder.
Klik for at vise eksternt indhold fra instagram,
- Du kan altid aktivere og deaktivere tredjepartsindhold.
Du accepterer hermed at vise eksternt tredjepartsindhold. Persondata kan blive sendt til udbyderen af indholdet og andre tredjepartstjenester.
Vægttabet i sig selv er naturligvis god grund til at være stolt, men man kan også se, at Lauren har gjort mere end at tabe sig. Hun har nemlig haft travlt med sin træning, hvorfor hun har fået et mere tonet udseende.
Som teksten til sin video, har hun skrevet: ‘Wow, meget kan ske på et par måneder’. Derfor lægger hun naturligvis heller ikke skjul på, at hun selv er stolt over, hvad hun har opnået.
I kommentarsporet får hun også masser af ros fra folk, der har set hendes forvandling.
“Du er smuk nu, og du var smuk før,” har en bruger skrevet.
“Du ser så trist ud i det første klip, og det gør mig trist. Jeg er så glad på dine vegne, da jeg kan se, hvor glad og selvsikker du er blevet,” lød det fra en anden.
Rigtig mange har også bedt om gode tips og råd fra Lauren, da de ønsker at opnå samme resultater. Flere har endda spurgt, om hun vil dele sin trænings- og kostplan med dem.
“Vær sød at dele din mad- og træningsplan,” har en bruger skrevet som kommentar.
“Vil du ikke være sød at fortælle, hvordan du har gjort det?” skrev en anden.
“Hvordan blev du tynd så hurtigt? Jeg vil også gøre det,” lød det fra en tredje.
