Mie Møller Bie
Det er fristende at lægge sig ud og nyde solens varme – men det har en pris
Når sommeren rammer Danmark, elsker rigtig mange borgere at nyde det gode vejr ude i haven eller nede på stranden. Solen lokker os automatisk udenfor, hvor vi suger de varme stråler til os efter en lang og mørk vinter.
Nogle gange skifter det behagelige danske sommervejr dog karakter og bliver direkte udmattende. Når temperaturerne sniger sig højt op, mærker de fleste lynhurtigt, hvordan energien forsvinder fuldstændig fra kroppen i varmen.
De varme dage kræver ekstra meget af vores system, og nu kaster eksperter et helt nyt lys over de voldsomme temperaturer. Vejret påvirker nemlig kroppens maskinrum langt mere permanent, end vi overhovedet går og regner med i hverdagen.
Markant kortere liv
Forskere fra Harvard University og Zhejiang University har undersøgt de ekstreme temperaturers effekt på det menneskelige helbred. Deres store analyse viser, at en intens varmebølge fremskynder den biologiske aldring med op mod 6 måneder. Det fortæller Onet.
Det opsigtsvækkende studie er netop udgivet i magasinet Cyborg and Bionic Systems. Her har videnskabsfolkene gransket data fra 2.300 personer over 45 år, hvor den nøjagtige gennemsnitsalder præcist lød på 59 år.
Eksperterne kiggede grundigt på blodtryk, kolesterol og blodsukker for at se ændringerne. Samtidig analyserede de vejrudsigterne gennem 12 måneder i 50 byer for at koble varmen og kroppens helbred tæt sammen.
Holdet definerede en varmebølge som fire sammenhængende dage, hvor varmen lå placeret i de øverste 2,5% af årets temperaturer. Resultaterne taler deres tydelige sprog om konsekvenserne for os.
Rammer kroppen hårdt
Hver overståede varmebølge lagde helt præcist 0,531 år til deltagernes biologiske alder ifølge de opsigtsvækkende udregninger. Hver ekstra dag ud over de første fire dage lagde yderligere 0,057 år direkte oveni regnskabet.
Fagfolkene forklarer ifølge mediet StudyFinds, at den skadelige tendens primært bygger på metabolisk stress i menneskets organisme. Det er særligt overvægtige borgere samt beboere inde i byerne, som tager stor skade af at svede i varmen.
De globale klimaforandringer betyder desværre, at de opslidende varmebølger fremover vil ramme os endnu oftere. Derfor gælder det om at passe godt på sig selv, når solen brager ubarmhjertigt ned fra den skyfrie himmel.
Lægerne råder folk til at drikke iskoldt vand og opholde sig i afkølede rum for at skåne systemet bedst muligt. Man kan desuden med fordel lægge en våd klud ind i sit køleskab, hvorefter man lynhurtigt har en kold forfriskning klar til panden.
