Annoncørbetalt indhold
Hvis du som kvinde oplever vandladningsproblemer, er det vigtigt, at du ikke undlader at gøre noget ved symptomerne. Vandladningsproblemer kan påvirke både livskvaliteten og dit helbred.
Derfor bør du altid søge hjælp hos din læge, hvis du har problemer med vandladningen. Der er nemlig hjælp at hente. Med den rette behandling kan du afhjælpe dine vandladningsproblemer, så du kan vende tilbage til en tryg og normal hverdag.
Hvilke typer af vandladningsproblemer kan man have?
Vandladningsproblemer hos kvinder kan vise sig som urininkontinens (ufrivillig vandladning) eller urinretention (besvær med at lade vandet).
Urininkontinens kan opstå hos ellers helt raske kvinder i forbindelse med et pludseligt, øget tryk i din bækkenbund – såkaldt stressinkontinens. Det kan resultere i lækage, når du f.eks. nyser, hoster eller er fysisk aktiv, f.eks. under løb. Årsager hertil kan bl.a. være graviditet og fødsel, hvor bækkenbundsmusklerne er blevet svækkede. Men også overvægt og forstoppelse er faktorer, der kan forværre urininkontinens.
Symptomerne kan også vise sig som en pludselig trang til at lade vandet (tranginkontinens), som ofte ender med ufrivillig vandladning, før man når hen til et toilet. Andre oplever måske en kombination af både stressinkontinens og tranginkontinens.
Urinretention giver derimod problemer med at lade vandet. Symptomerne viser sig ofte som ubehag i forbindelse med vandladning samt hyppige toiletbesøg, hvor det er svært at starte urinstrømmen, trods presserende følelse. Symptomerne kan også være en svag urinstrøm, dryp fra blæren og et oppustet underliv.
Urinretention kan skyldes flere ting, bl.a. en blokering i urinvejene, en svag blæremuskel eller sygdomme som multipel sklerose, rygmarvsskader eller andre tilstande, der forstyrrer signaler mellem hjernen og blæren.
Derfor er første skridt altid at gå til lægen, hvor du kan få klarlagt symptomer og årsager til dine vandladningsproblemer.
Hvordan håndterer du dine vandladningsproblemer?
Nogle kvinder undlader at tale om sine vandladningsproblemer, da det for mange er et sårbart emne, som forbindes med skam. Og nogle er slet ikke klar over, at der faktisk er hjælp at hente.
Hvis du som kvinde oplever vandladningsproblemer, vil man ofte starte med konservativ behandling med fokus på tiltag, du selv kan afprøve:
· Råd og vejledning omkring kost og toiletvaner
· Bækkenbundsøvelser
· Blæretræning
· Livsstilsændringer.
Er disse tiltag ikke tilstrækkelige, kan næste skridt i behandlingen bestå af medicin og, hvis nødvendigt, operation.
Oplever du urinretention, kan løsningen også være kateterisation. I dag findes der mange diskrete og hygiejniske engangskatetre på markedet, som er lette at anvende i hverdagen. Coloplast står bl.a. bag de innovative SpeediCath-katetre, der er kompakte og klar til brug. Med lidt øvelse kan du derfor nemt lære at selvkateterisere, så dine vandladningsproblemer ikke længere er en hindring for at leve et aktivt og socialt liv.
Bestil gratis vareprøver hos Coloplast Care
Hvis du er i tvivl om hvilke produkter og løsninger, der er de rette for dig, kan du melde dig ind i Coloplast Care. Her kan du bestille gratis vareprøver, så du kan finde frem til de helt rigtige produkter.
Som medlem af Coloplast Care får du desuden adgang til nyheder, opdateringer og personaliseret støtte og support – enten via månedlige mails eller direkte på Coloplasts hjemmeside. På den måde kan du få gode råd og inspiration til en god og tryg hverdag, trods dine vandladningsproblemer.