Hvis du har for vane lige at tjekke mobilen ved et rødt lys eller række den over til passageren, skal du nok til at vænne dig af med det i hvert fald hvis du skal køre bil i Norge.
Et nyt og benhårdt lovforslag fra de norske myndigheder lægger op til et totalforbud mod at røre mobilen under kørsel.
Ikke bare håndholdt brug - men enhver fysisk kontakt med telefonen kan blive ulovlig. Ellers kan du risikere en bøde på hele 10.450 norske kroner - cirka 6.800 danske.
Reglerne er allerede strikse, men det her er en ny liga.
Det skal ikke længere være nok, at mobilen sidder korrekt i en holder.
Hvis du samler den op fra gulvet, rækker den over til en anden – eller bare holder den i hånden – så risikerer du bødehammeren.
Det oplyser mediet Boosted.
Hos Norges Automobil-Forbund (NAF) er man skeptiske.
Pressechef Ingunn Handagard stiller spørgsmålet, om det hele ikke er ved at kamme over:
"Du kan acceptere en skål fra personen ved siden af dig, men du kan ikke flytte din telefon fra ladepladen i bilen til sædet."
Beredskabspolitiet er til gengæld begejstrede.
De peger på, at fire procent af dødsulykker i trafikken skyldes ulovlig mobilbrug.
Og med nutidens brugsmønstre – hvor folk ikke bare taler, men også scroller, skriver og surfer – er risikoen for ulykker markant højere.
Forslaget vil dog tillade enkelte tryk på fastmonterede telefoner, fx for at aktivere stemmestyring.
Men de sociale medier – Snapchat, TikTok og co. – bliver formentlig helt forbudte bag rattet, selv via skærmen.