Mie Møller Bie
Mange undervurderer snerydningen
Snerydning lyder uskyldigt, men lige nu sender det danskere direkte i behandling.
Efter de seneste dages snefald oplever forsikringsselskabet Gjensidige et markant hop i antallet af skader, der skyldes sneskovling og glatte veje.
Det fortæller migogaarhus.
Snevejret sætter spor i kroppen
Ifølge selskabet er det især ryg, lænd og skuldre, der betaler prisen, når der flyttes tunge bunker sne uden den rette teknik.
De mange anmeldelser skiller sig ud sammenlignet med de milde vintre de seneste år.
Fagchef i sundhed hos Gjensidige, Mette Glad, peger på, at belastningen ofte undervurderes.
“Vores fysioterapeuter i skadebehandlingen behandler lige nu mange sager, hvor det at skovle sne og glatte veje betyder, at kunder døjer med hold i ryggen, lænden og skuldersmerter. Det er meget atypisk, når vi ser på de seneste vintre, hvor snevejret slet ikke har været så udbredt,” siger hun.
Kroppen er ikke klar
Mange ser snerydning som en praktisk pligt, men i realiteten er der tale om hårdt fysisk arbejde.
Sne kan veje mange kilo pr. skovlfuld, og gentagne løft i foroverbøjet stilling øger risikoen for overbelastning.
Gjensidiges fysioterapeuter rådgiver nu kunder om at forebygge forværring af smerter og henviser til behandling ved behov.
Samtidig lyder opfordringen, at snerydning bør betragtes som motion, der kræver forberedelse.
Enkle opvarmningsøvelser og fokus på korrekt arbejdsstilling kan ifølge eksperterne gøre en forskel. Alternativet kan være dage eller uger med smerter.
Den pludselige vinter minder om, at kroppen hurtigt mister sin robusthed, når den ikke udfordres jævnligt.
Sneen forsvinder igen, men for mange kan følgerne hænge ved længe efter, at fortovet er ryddet.
