Hvis du er desperat efter at få 'tykkere hår', men intet synes at virke, har en dermatolog afsløret sit hemmelige våben. Derfor er der ikke nogen grund til at give op, da det er værd at forsøge sig med det tip, der er blevet delt af eksperten.
Dr. Neera, som ofte deler ud af sin ekspertise på TikTok under navnet @dermatologysurgeon, indrømmede, at hun selv har oplevet hårtab. Derfor har hun også selv erfaring med at benytte sig af det trick, som hun deler i sin video.
Hun sværger dog til et trick, der markant har hjulpet hende med at genvinde sit hår, og som kun tager omkring fire minutter at udføre. Nu nægter hun at 'holde metoden for sig selv', hvilket betyder, at du også kan få glæden af det.
Hun forklarede, at hun stadig er på sin egen 'rejse mod hårvækst', men delte tre hemmeligheder, der kan hjælpe med at gøre dit hår tykkere og stærkere. Den første metode er en simpel daglig rutine, der kan give resultater.
Hun anbefalede at 'massere din hovedbund i fire minutter om dagen for at få tykkere hår' ved hjælp af et massageredskab til hovedbunden efter eget valg. Men hvorfor virker det?
"Hovedbundsmassage øger blodgennemstrømningen til hårsækkene. At massere hovedbunden kan også strække cellerne i hårsækkene, hvilket stimulerer dem til at producere tykkere og stærkere hår," fortæller Wimpole Clinic ifølge det britiske medie Express.
"Forskere rapporterede, at hårgenvæksten var 'markant forbedret' blandt dem, der gennemgik hovedbundsmassage sammenlignet med kontrolgruppen. En mindre undersøgelse fra 2016 konkluderede, at regelmæssig hovedbundsmassage kan føre til tykkere hår," fortsætter Healthline.
Dr. Neeras næste råd var at bruge 'Nizoral-shampoo mindst to gange om ugen for at reducere hårtab'. Det er en særlig type shampoo, der blandt andet kan købes på apoteker og i forretninger som Matas.
"Jeg kiggede på Amazon efter Nizoral, og det er alt sammen skælshampoo," hvilket fik Dr. Neera til at præcisere: "Ja, men det indeholder ketoconazol, som i studier er vist at hjælpe mod hårtab og udtynding."
Hun anbefalede også at inkludere en såkaldt laserbørste i din rutine for at 'stimulere ny hårvækst', selvom nogle var skeptiske på grund af prisen.
Andre forsvarede laserbørsten og påpegede den gør brug af 'rødt lysterapi, som faktisk virker'. Dr. Neera foreslog at bruge den 'to gange om ugen', da det vil hjælpe dig med at opnå de bedst mulige resultater med den.
