En udbredt misforståelse om sundhed kan få ellers raske danskere til at frygte for alvorlige sygdomme.
Overlæge Mikkel Fode fra Herlev og Gentofte Hospitals afdeling for urinvejssygdomme møder nemlig jævnligt patienter, som tror, de er syge.
Men i virkeligheden skyldes deres sygdomslignende symptomer et unødvendigt højt væskeindtag.
Dette skriver TV 2.
Mange danskere er blevet overbevist om, at et højt vandindtag er gavnligt for kroppen, og nogle drikker dagligt langt over de anbefalede 1,5 til 2 liter væske.
Fode forklarer, at han har mødt patienter, som drikker op til syv liter om dagen, og at flere rapporterer om væskeindtag på tre til fire liter.
Denne stigende tendens er ofte motiveret af en sundhedstrend og et ønske om at holde kroppen hydreret.
Dog er risikoen, at den overdrevne væskemængde faktisk kan skade tørstmekanismen og skabe unødvendige gener.
Birthe Bonde, uroterapeut, understreger ligeledes, at et højt væskeindtag kan føre til, at man tilbringer store dele af dagen på toilettet, hvilket kan påvirke livskvaliteten.
"Hvis man drikker seks liter væske i de vågne timer af et døgn, laver man næsten ikke andet end at tisse," forklarer Bonde.
Begge eksperter opfordrer til, at man revurderer sit væskeindtag, hvis det er blevet en vane at drikke store mængder vand dagligt.
Ifølge Fode og Bonde bør det samlede daglige væskeindtag, inklusive kaffe og andre drikkevarer, ikke overstige to liter.
