Ekspert afslører: Her er 6 regler, der er afgørende for et succesfuldt ægteskab

Det står klart, at et stærkt partnerskab kræver struktur og bevidste valg. Erfaringen viser, at et sundt forhold ikke sker tilfældigt, men bygger på klare aftaler, systemer og en villighed til at udvikle sig sammen.

Par, der lykkes bedst i deres forhold, gør ofte de samme ting for hinanden uden tøven. Seks gennemgående regler kan ifølge CNBC være med til at skabe harmoni, og hvis de følges alle, kan det øge chancen for at opleve mere lykke end de fleste.

1. Opgaver fordeles efter evner – ikke køn

Moderne parforhold præges ofte af modstridende forventninger: Manden forventes at være forsørger, men skal samtidig tage halvdelen af husarbejdet – uden nødvendigvis at blive anerkendt for det.

For at undgå ubalance er det vigtigt at fordele opgaverne efter evner, interesser og mål – og ikke efter traditionelle kønsroller.

2. De støtter hinandens karrieremål

I et forhold kan rollerne skifte mellem at være ‘gartner’ og ‘rose’. Gartneren sørger for ro og stabilitet i hjemmet, så rosen kan blomstre i sin karriere. Ved bevidst at støtte hinandens mål kan man som par undgå skjult bitterhed, der ellers kan opstå, når ofre altid går i samme retning.

3. Regelmæssige familiemøder

Ligesom i en virksomhed kan ugentlige møder være afgørende for at bevare et sundt samarbejde. Aftal tidspunkter med ro og fokus til at gennemgå skemaer, økonomiske mål og ansvar. Årlige samtaler eller små ‘retreats’ kan bruges til at reflektere, sætte fælles mål og forny engagementet i samarbejdet.

4. Skab systemer, der gør succes lettere

Et forhold bør ikke afhænge af konstant anstrengelse. Gode systemer kan gøre de rigtige valg lettere. Eksempler kan være aftaler om automatisk opsparing, at undgå apps med impulskøb eller at benytte modeller som Fair Play-systemet, der fordeler ansvar klart og reducerer misforståelser.

Fair Play-systemet består af tre trin:

• Idé/identifikation: At opdage behovet for en opgave.
• Planlægning: At kortlægge trin, ressourcer og tidsramme.
• Udførelse: At gennemføre opgaven fra start til slut med fuldt ansvar.

5. Samtaler om hverdagen

Strukturer omkring økonomi og husarbejde giver plads til nærvær. At dele hverdagens oplevelser uden forstyrrelser styrker relationen. En enkel metode er ‘rose, torn og knop’: dagens højdepunkt (rose), udfordring (torn) og handling, der styrker fremtiden (knop).

6. Hold fast i løfterne

Tillid er grundstenen i forhold til både økonomi og praktiske opgaver. Når aftaler ikke overholdes, kan det skabe frustration og i længden føre til foragt. At holde løfter om budgetter, pligter eller små opgaver er med til at fastholde respekt og samhørighed.

Det vigtigste at huske er, at stærke forhold ikke handler om held. De skabes gennem fælles mål, konsekvente handlinger og en villighed til at vokse sammen.