Er dit hår mere tørt og slidt end normalt? Problemet kan skyldes nogle af de ting, du bruger i håret. Det er en god idé at tænke sig om, da det kan få konsekvenser senere. Find ud af, hvad du bør undgå - og helst så hurtigt som muligt.
At holde håret sundt kan være enklere, end det lyder. Alligevel risikerer du at ødelægge alt med handlinger, som virker harmløse. Du tror måske, at du gør alting rigtigt, men ser alligevel dårlige resultater efter nogle uger.
Health Digest har fremhævet nogle af de fejl, mange begår, og hvad man bør undgå at bruge i håret, hvis det skal forblive sundt i længere tid. En af de hyppigste fejl er overdreven brug af tørshampoo.
Overforbrug kan føre til flere problemer. Det er vigtigt at opretholde en regelmæssig rutine med at vaske hår og ikke bruge tørshampoo dagligt. For meget brug kan svække håret, give hyppig kløe og endda føre til infektioner.
Det foreslås i stedet at bruge en hjemmelavet version af tørshampoo baseret på majs- eller rismel, som ikke indeholder alkohol. Der findes også behandlinger, der anbefaler at bruge natron i håret, men det er ikke en god idé, da det kan give flere problemer.
Hårets fibre kan blive beskadiget af denne type produkt. Det kan resultere i tørre spidser og gøre håret mere skrøbeligt. Den naturlige olie i håret kan også blive reduceret.
Pas også på med at bruge en gammel hårbørste, og husk at rengøre den regelmæssigt.
"Beskidte børster kan få rent hår til at se snavset, fedtet og tungt ud. Bakterier, mider og svampe kan finde et nyt hjem i dit hår. Og jo ældre børsten er, desto større risiko er der for, at den skader dit hår," siger hudlæg Tsippora Shainhouse.
Man bør også være forsigtig med brugen af stylingredskaber. De kan give mere volumen, men er ikke det bedste valg, hvis man ønsker at bevare hårets sundhed.
Ved hyppig brug kan disse redskaber fjerne fugten i håret og gøre det mere skørt. Den høje varme kan brænde håret og svække det. Det samme gælder for brug af extensions.
"Det faktum, at de trækker i håret konstant, kan svække håret og gøre det sværere at få det til at vokse sundt," forklarer Shani Francis.
Andre husmorråd foreslår at tilsætte citronsaft i håret. Også dette bør undgås, da det kan udtørre håret. Nogle bruger det for at gøre håret lysere, men det er noget, solen gør naturligt. Brug af citronsaft kan give irritation og medføre udslæt.
Endelig bør man være opmærksom på brugen af hårgelé. Bruges det i store mængder, kan det tilstoppe porerne med døde hudceller, bakterier, mider og svampe. Det samme gælder for hårlak og andre produkter, der bruges til styling.
