Hvordan soveværelsesdøre er placeret påvirker luftcirkulationen, lyder det fra Dr. Jordan Burns fra AmeriSleep. Alt efter vinklen kan det skabe en kølende krydsventilation - eller det kan fange varmen i rummet.
"De fleste fokuserer kun på vinduer for at få køling, men døren i soveværelset styrer, hvordan luften bevæger sig gennem rummet," siger Dr. Burns ifølge The Sun.
"En korrekt placeret dør kan være forskellen på en rolig nattesøvn og timer, hvor man uroligt vender og drejer sig."
Dr. Burns anbefaler, at man holder døren til soveværelset helt åben i dagtimerne, hvis resten af boligen er køligere, da det tillader maksimal luftudveksling mellem rummene. Denne metode virker især godt i rum, der får direkte sollys.
"Når temperaturen udenfor overstiger temperaturen indenfor, kan du holde soveværelsesdøren helt åben, så den køligere luft fra nordvendte rum kan cirkulere rundt," siger han.
"Det skaber en naturlig luftstrøm, der presser den varme luft op og ud, mens den kølige luft trækkes ind nedefra."
Men til natlig nedkøling anbefaler han en mere præcis dørvinkel.
"Den optimale vinkel for en soveværelsesdør om natten er cirka 45 grader," siger Dr. Burns.
"Denne vinkel skaber det, man i væskedynamik kalder en 'Venturi-effekt', som øger luftstrømmen gennem den smallere åbning og effektivt trækker varm luft ud - mere end en helt åben dør ville gøre."
Mange begår fejlen enten at lade døren stå helt åben eller helt lukket under varmt vejr. Men en helt åben dør kan faktisk nedsætte luftgennemstrømningen, fordi åbningen er for stor til at skabe det tryk, der driver luftbevægelsen, siger Dr. Burns.
"Omvendt forhindrer en helt lukket dør al luftudveksling og fanger varme og fugt, som ophobes, mens du sover," siger han.
Dørens placering skal desuden fungere sammen med vinduernes placering for at opnå maksimal køleeffekt.
"Hvis dine vinduer og døren skaber en lige luftlinje, får du den stærkest mulige luftstrøm gennem soveværelset," siger Dr. Burns.
"Den ideelle opsætning i de fleste hjem er at have døren åben i 45 graders vinkel med vinduer åbne på den modsatte væg, da det skaber en direkte luftvej."
Han anbefaler også, at møbler står mindst 30 cm væk fra døren og dens åbningsradius. Høje garderobeskabe eller kommoder tæt på døren kan blokere luftstrømmen og skabe stillestående luftlommer, hvor varme ophobes.
I lejligheder eller boliger i et plan, hvor krydsventilation er begrænset, anbefaler Dr. Burns, at man ændrer dørens position i løbet af dagen afhængigt af solens placering og temperatur.
"I lejligheder med kun én vinduesretning kan du holde døren lukket i dagtimerne, hvis rummet får direkte sol, og så åbne den i præcis 45 graders vinkel om natten, når resten af boligen er kølet ned," lyder det.
Forskning fra det britiske ministerium for bolig, lokalsamfund og lokalstyre viser, at visse boliger er særligt udsatte for overophedning, herunder:
lejligheder på øverste etage (fordi varme stiger op),
og hjem med vinduer kun på én side (fordi der mangler gennemtræk).
Dr. Burns påpeger, at korrekt dørplacering kan afhjælpe netop disse problemer:
"I lejligheder på øverste etage hjælper en dør i 45 graders vinkel med at trække kølig luft op fra de nederste etager," siger han.
"I boliger med kun én vinduesretning kan man med en strategisk vinkel på døren skabe en sekundær luftvej, der kompenserer for manglende krydsventilation."
Dr. Burns foreslår en simpel metode til at teste, om dørens placering rent faktisk forbedrer ventilationen:
"Placer et let bånd eller et stykke papir ved sprækken mellem døren og karmen. Hvis det bevæger sig mod døren, trækker du effektivt luft gennem rummet. Hvis det står stille eller bevæger sig væk, skal du justere vindue og dør, indtil du får den rette luftstrøm," siger han.
"God søvn er mulig - selv i varmt vejr - hvis du forstår, hvordan du kontrollerer luftstrømmen i dit hjem. Dørens placering er en gratis løsning, der kan forbedre dit sovemiljø og samtidig reducere både energiforbrug og miljøpåvirkning sammenlignet med mekanisk køling."
