Mange af os har nok prøvet det - at tisse i bruseren. Det kan være fristende, især hvis man er i en fart eller bare føler sig lidt doven. Men ifølge læger kan denne vane faktisk være skadelig for dig.
Urogynækolog Dr. Teresa Irwin og bækkenbundsterapeut Dr. Alicia Jeffrey-Thomas har begge udsendt advarsler på TikTok om denne vane ifølge Ladbible.
Ifølge Dr. Irwin kan det at tisse i bruseren skabe en association i din hjerne mellem lyden af rindende vand og behovet for at tisse.
"Hver gang du hører lyden af vand, vil din blære have lyst til at tisse - fordi den er vant til at høre lyden af vand i bruseren," forklarer hun.
Dr. Jeffrey-Thomas understreger, at denne vane kan føre til større konsekvenser på længere sigt.
"Hvis du tisser i bruseren eller tænder for vandhanen eller bruseren og derefter sætter dig på toilettet for at tisse, mens vandet løber, skaber du en forbindelse i din hjerne mellem lyden af rindende vand og behovet for at tisse," siger hun. Dette kan potentielt føre til 'lækage'-problemer, når du hører rindende vand uden for bruseren.
Hun tilføjer, at kvinder, ikke er designet til at tisse stående.
"Din bækkenbund slapper ikke ordentligt af, hvilket betyder, at vi ikke tømmer vores blære super godt."
Begge læger råder til at prøve at tisse, før du tænder for bruseren eller vandet, og hvis du får trangen, mens du er i bruseren, prøv at ignorere den.
Reaktionerne på denne åbenbaring har været stærke, og mange har forsvaret vanen i kommentarerne. En skrev:
"Jeg prøver bare at spare vand."
En anden spurgte:
"Men hvad med alle de gange, vi går på toilettet uden rindende vand? Skulle dette ikke gøre noget for at modvirke de færre gange, vandet er tændt?"
En tredje sagde:
"Jeg er en havpige, og jeg har tisset, mens jeg svømmede hele min barndom, og nu føler jeg trangen hver gang jeg rører ved vand. Jeg kan ikke slippe af med det."
Men uanset hvad, er du nu blevet advaret.
