Kan man virkelig spise sig til et yngre udseende?
Kristina Lubnova, en 31-årig model fra Los Angeles, hævder, at hendes strenge kost- og skønhedsrutine får folk til at tro, at hun stadig er teenager.
Hendes hemmelighed?
En daglig dosis olivenolie, frugtskaller og en noget utraditionel skønhedsrutine.
En særlig kostplan
Ifølge mediet Mirror er Kristina overbevist om, at hendes livsstil hjælper hende med at holde alderstegnene på afstand.
Hun spiser bananskræller, avocadoskaller, ananas- og vandmelonskaller, fordi hun mener, at de indeholder de mest næringsrige dele af frugten.
"Jeg vil undgå at blive gammel og rynket så længe som muligt," siger hun og tilføjer, at hun også drikker olivenolie, som hun mener har essentielle fedtsyrer, der bidrager til et sundt helbred og lang levetid.
Skønhedsrutinen, der deler vandene
Udover sin specielle kost eksfolierer Kristina sin hud to gange om ugen – men ikke med traditionelle skrubbecremer.
I stedet bruger hun en skuresvamp, som normalt anvendes til grillriste.
"I Los Angeles er der meget smog, og med alle de olier, jeg bruger på min krop, føler jeg, at de klæber sig fast til huden, når jeg løber udenfor. Jeg sørger for at skrubbe det af," forklarer hun.
Hun bruger også gua sha-massage med olivenolie for at øge blodcirkulationen i ansigtet.
En livsstil med en klar mission
For Kristina handler det ikke kun om udseende, men også om at føle sig sund og stærk.
Hun dyrker yoga, vægtløftning og løb, som hun mener gavner både hendes krop og sind.
"Folk behandler ofte deres krop dårligt og undrer sig over, hvorfor deres livskvalitet forringes. Det handler om disciplin og selvkontrol," siger hun.
Om hendes metoder faktisk virker, er op til den enkelte at vurdere – men én ting er sikkert: Hun får folk til at tale.
