Når livet nærmer sig sin afslutning, står nogle indsigter lysende klare.
En ny undersøgelse blandt mennesker over 80 år afslører, at der især er to ting, de ældre generationer ville ønske, de havde gjort anderledes.
Det handler hverken om penge, karrierevalg eller vilde eventyr.
Tværtimod er det langt mere jordnært – og noget, de fleste kan nikke genkendende til.
Bekymringen for andres mening
Den første store fortrydelse handler om at bruge for meget tid på at spekulere over, hvad andre mon tænker.
Mange ældre fortæller, at de har spildt store dele af deres liv på at bekymre sig om andres opfattelser – noget, som i bagklogskabens lys viser sig at være ligegyldigt.
Som undersøgelsen understreger, er de fleste mennesker så optagede af deres eget, at de sjældent lægger mærke til de detaljer, vi selv går og grubler over.
Bekymringer om fremtiden
Den anden store fortrydelse er alle de timer, dage og år, der er blevet brugt på at bekymre sig om ting, som aldrig skete.
"Jeg ville ønske, jeg ikke havde brugt så meget af mit liv på at bekymre mig," lyder det ærligt fra en deltager. Det oplyser mediet CHIP.
Professor Karl Pillemer fra Cornell University nåede til samme konklusion i sin egen forskning: Grublen og frygt er spild af tid, som sjældent ændrer noget i det store billede.
Et råd til de yngre
Budskabet fra den ældre generation er klart: Lev mere i nuet, slip de unødige bekymringer og stop med at spekulere over, hvad andre tænker.
For når alt kommer til alt, er det sjældent de ting, vi gjorde, vi fortryder – men snarere alt det, vi holdt os tilbage fra at leve fuldt ud.
