Hvis du tror, livet topper i ungdommen, så tager du fejl.
For det er faktisk de ældre – og særligt de 74-årige – der har det bedst med tilværelsen.
Det viser en stor landsdækkende undersøgelse, hvor hele 122.000 danskere har vurderet deres egen livskvalitet.
Mens mange kæmper med stress, præstationspres og en evig jagt på lykke, scorer ældre markant højere på tilfredshedsskalaen.
I gennemsnit er danskere over 60 år hele 13 procent mere tilfredse med livet end dem under 30.
Og ifølge Realdania er det ikke tilfældigt.
Fællesskaber, menneskelige relationer og evnen til at håndtere følelser spiller en afgørende rolle.
Ældre er generelt bedre til at prioritere det, der virkelig betyder noget – og det mærkes.
"Vi skal derfor både passe på de mange fællesskaber, vi allerede har, og inspirere til nye fællesskaber," siger Realdanias adm. direktør Jesper Nygård, der mener, at relationer slår alt andet med længder. Det skriver Faglige Seniorer.
Det er nemlig ikke materielle goder eller antal likes på sociale medier, der gør forskellen.
Det er kvaliteten af de relationer, vi indgår i.
Ensomhed er undersøgelsens største negative faktor, og det rammer især dem, der bor alene – både mænd og kvinder.
Samtidig viser tallene, at ældre mænd generelt rapporterer en lidt højere livskvalitet end kvinder, særligt hvis de lever i parforhold.
Omvendt føler flere kvinder sig ensomme – også selvom de ikke bor alene.
Så nej, lykken er ikke nødvendigvis en ungdomsting.
Den kan sagtens findes med sølvstænk i håret og ro i sindet.
