Chokerer de fleste: Så meget sukker er der i en flaske ketchup

Af: Amalie L.

|

04/10/2024

Mad
Foto: Yau Ming Low / Shutterstock.com
Foto: Yau Ming Low / Shutterstock.com
Var du klar over, hvor meget sukker der rent faktisk gemmer sig i en flaske ketchup?

Lige nu læser andre også

For ketchup-elskere kan det komme som et chok, men din yndlingssauce er muligvis sødere, end du går og tror. En sundhedsguru har skabt røre online ved at afsløre den skjulte mængde sukker, som lurer i hver flaske af den populære Heinz ketchup.

Det skriver det britiske medie Mirror.

I en video, der hurtigt har fanget opmærksomheden på TikTok, demonstrerer britiske Sunna van Kampen, grundlægger af Tonic Health, hvor meget sukker vi ubevidst hælder på vores tallerkener. 

Med 394.000 følgere bag sig stiller han det skarpe spørgsmål: "Har du nogensinde tjekket, hvor meget sukker der er i en flaske Heinz ketchup? Det er ret chokerende. Det er på tide at se en ekstra gang på, hvad vi tilføjer til vores tallerkener."

Og chokerende er det. For at illustrere sin pointe tømmer Sunna en pose sukkerknalder på køkkenvægten. I videoen fremgår det, at en 700 grams flaske Heinz ketchup indeholder hele 159 gram sukker – svarende til 39 teskefulde sukker. Han understreger, at det er noget, mange tilføjer til deres daglige kost uden at tænke over det.

Selvom nogle TikTok-brugere var i chok, var der også flere, der tog afsløringen med ro. En skrev: "Det er fint, vi spiser kun lidt ad gangen, ikke hele flasken," mens en anden bemærkede: "Jeg bruger kun en teskefuld eller to på min middag, ikke hele tuben!"

Heinz har dog alligevel gjort nogle tiltag. De tilbyder nu en version af deres ketchup med 50 % mindre sukker og salt. Ifølge en talsmand er dette en del af Heinz' større plan om at reducere sukkerindholdet drastisk i deres produkter inden 2025.

Så næste gang du tager ketchuppen frem, er det måske værd at overveje, hvor meget sukker du egentlig tilføjer til din tallerken.

Anbefalet til dig