Men sådan behøver det ikke at være, sig sex- og parforholdsekspert Kate Taylor.
Her deler Kate, der har været gift i syv år, seks måder at undgå et sindsoprivende kedeligt forhold på. Det skriver The Sun.
Hav et ugentligt skænderi
Hemmeligheden bag ægteskabelig lykke? Argumenter.
Forskning udført af University of Tennessee opdagede, at par, der skændes, er ti gange mere tilbøjelige til at have et lykkeligt ægteskab end dem, der lider i stilhed.
De mest lykkelige par er dem, der renser luften en gang om ugen.
Men de lykkelige par skændes kun om problemer, der kan løses (som husarbejde eller at bruge penge) og undgik, at råbe om problemer, der kunne påvirke deres partners selvtillid, som sundhed eller sex.
Giv din mand vitaminer
Jo sundere han er, jo gladere er hun.
Hvis du oplever, at du mister besindelsen mere, når din partner kommer med mande influenza, er du ikke alene.
En undersøgelse offentliggjort i The Journal of Marriage and Family afslørede, at hustruer rapporterede højere konfliktniveauer i ægteskabet, når deres mænd var syge (mærkeligt nok var det omvendte ikke sandt).
Så hold tingene harmoniske derhjemme ved at beskytte hans helbred.
Få et underligt langt kram
Det gennemsnitlige ægteskabelige kram varer kun tre sekunder.
Næste gang skal du stramme grebet og klamre dig fast i yderligere 17 sekunder.
At kramme i 20 sekunder sender oxytocin rundt i din krop og øger dine følelser af kærlighed og hengivenhed massivt.
Tilføj også et 30 sekunders kys, og du vil producere flere feel-good-endorfiner, end hvis du faktisk havde haft sex.
Køb en mindre seng
Den super-king-size madras kommer måske imellem jer.
En undersøgelse af 1000 mennesker viste, at jo tættere et par sover i sengen, jo tættere føler de sig i deres forhold.
Den optimale afstand for ægteskabelig lykke var indenfor kun 2,5 centimeter fra hinanden.
At hygge sig hele natten øgede også tilfredsheden med 94 procent af par, der fik fysisk kontakt i løbet af natten, rapporterede et lykkeligt forhold sammenlignet med 68 procent, der opretholdt deres personlige rum.
Middag med levende lys for fire
Inviter et andet par med til jeres date night, og du vil fordoble din ægteskabelige lykke, ifølge en undersøgelse fra 2014.
Par, der gik på dobbeltdates, følte sig tættere og mere kærlige overfor deres partner end par, der nægtede at dele kærligheden.
For at få endnu mere spænding skal du gå på dates, der overrasker eller udfordrer dig (som paintball, dans eller indendørs klatring).
Når du og din partner frigiver adrenalin sammen, øger det dine følelser af tiltrækning og ophidselse.
Mindre sex
Vil det at have mere sex gøre dit ægteskab lykkeligere?
Din mand vil forsøge at overbevise dig om, at det vil, men videnskaben siger, at det ikke vil.
Faktisk er det ideelle antal ugentlige ture på lagnet, for at holde dit forhold lykkeligt, kun en gang om ugen.
At have mindre end det kan mindste din tilfredshed i forholdet, men at have mere vil ikke gøre nogen forskel.
Hvis denne information lige har givet huller i kalenderen, anbefaler Kate, at du bruger tiden i fitnesscenteret eller løber en tur sammen.
Forskning har vist, at par føler sig mere forelskede, når de træner sammen.
