En ekspert har, ifølge The Sun, fortalt, at øjenproblemer, kan være tegn på andre helbreds tilstande, såsom udbrændthed og diabetes.
Læger sagde for nylig, at dine øjne, kan hjælpe med, at opdage tidlige tegn på aldersrelateret makuladegeneration, hvilket kan føre til, problemer med synet.
For at teste dette, skal du dække det ene øje.
Læger forklarede:
“Kig direkte på en dør eller vindueskarm, dæk det ene øje med din hånd, så skift, og gentag.”
“Hvis dit syn ikke forbliver lige og fokuseret, og der er huller, sløring, forvrængning eller bølgede linjer, skal du straks få dine øjne kontrolleret.”
“Disse kan tyde på øjenproblemer.”
Kontaktlinseoptiker hos Lensstore, Sujata Paul, sagde, at du måske ikke engang er klar over, at disse ændringer har opbygget sig.
Her er de seks ting, du skal passe på.
1: Hvide pletter
Sujata sagde, at hvide pletter på din hornhinde, den del af øjet, der tillader lys at komme ind i indersiden, kan være et advarsels signal.
Hun forklarede:
“Folk der bruger kontaktlinser har en højere risiko for at få en øjeninfektion, hvis de ikke følger de rette retningslinjer, i forhold til at sætte linserne i og fjerne dem igen.”
“Hvis du bemærker hvide pletter på hornhinden, kan dette være en indikation af en infektion i hornhinden eller systemisk respons, og det skal kontrolleres af en læge.”
“Derfor er det virkeligt vigtigt, at alle der bruger kontaktlinser er forsigtige.”
2: Trækninger
Du har sikkert oplevet et ryk i øjet, hvis du er alt for træt, og Sujata sagde, at der er en række årsager, såsom for meget alkohol, koffein eller nikotin, der også kan forårsage det.
Mens de fleste af disse er harmløse, sagde lægen, at det kan være et tidligt tegn på udbrændthed.
“Fysisk anstrengelse, træthed og stress er vigtige udløsere.”
Hvis et ryk eller et “hoppende øje” varer ved, kan det være din krops måde at fortælle dig, at du skal holde fri og få kontrol over din arbejdsbyrde.
3: Hævede og røde
Hvis du vågner og ser, at dine øjne ser hævede og røde ud, kan det være en allergisk reaktion, infektion eller ekstrem træthed, sagde Sujata.
Det kan være dit øjes måde, at fortælle dig, at din krop har brug for mere hvile.
Han forklarede, at ligesom et øjen-træk, er et almindeligt tegn på træthed, er rødme det også.
4: Sløret syn
Mens sløret syn kan være en indikation af, at din recept skal fornyes, kan det også være et tidligt tegn på mere alvorlige problemer, som uregelmæssigheder i diabetes eller grå stær.
Sujata forklarede:
“Højt blodsukker kan beskadige blodkarrene i nethinden.”
“De beskadigede blodkar bliver hævede, bløder eller kan lække væske. Dette kan resultere i manglende evne til at se klart og registrere detaljer i objekter.”
“Dette kan forekomme på kun et eller begge øjne.”
“De fleste mennesker vil bemærke, at deres syn forbedres, når deres blodsukker bliver reguleret.
Når det kommer til grå stær, er dette nedbrydningen af protein, der findes inde i linsen, der masserer sammen og danner pletter.
Sujata forklarede, at da linsen er ansvarlig for mængden af lys, der kommer ind i øjet, kan grå stær reducere lyset fra at komme ind, hvilket kan føre til uklart og sløret syn. Det skaber et tyndt gardinslør, der dækker øjnene.”
Grå stær, kan enten påvirke et eller begge øjne og har tendens til, at komme senere i livet.
Hvis det slørede syn fortsætter, vil en optiker kunne diagnosticere eventuelle problemer, baseret på en fuld øjenundersøgelse.
5: Ringe
Du skal være særlig opmærksom på dine hornhinder, da ringe omkring dem, kan være et tegn på højt kolesteroltal.
Hvis dit kolesterol bliver et problem, er dine øjne en tidlige indikator på det, da fedtaflejringer kendt som lipider, begynder at danne sig og skaber en ring omkring ydersiden af hornhinden.
Dem under 40 bør holde ekstra øje med disse, da det kan være et tegn på ekstreme niveauer af kolesterol, som ville kræve en aftale med både en optiker og læge.
6: Flyvende fluer
De “flyvende fluer” der passerer synsfeltet, er normalt ikke noget, at bekymre sig om.
Men hvis de kommer i forbindelse med blink og af store sæt, så kan det være et tegn på et alvorligt problem.
Hvis den hyppigere forekomst af flyvende fluer ledsages af midlertidig synstab eller blinkende lys, kan det være tegn på nethindeløsning.
Denne tilstand skal behandles hurtigt, da det kan føre til tab af syn eller permanent synsnedsættelse.
