Alberte Clausen
Disse kosttilskud kan være farlige
Kosttilskud er blevet en fast del af hverdagen for mange danskere.
Nogle tager en daglig vitaminpille, mens andre fylder skabet med kapsler og urteprodukter i håbet om mere energi, bedre søvn eller et stærkere immunforsvar.
Samtidig er det blevet utrolig nemt at købe produkterne.
Med få klik kan kosttilskud bestilles fra webshops i hele Europa og leveres direkte til døren.
Men den lette adgang kan også gemme på en risiko.
Nu advarer Styrelsen for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri mod flere kosttilskud, der bliver solgt via én hjemmeside.
Ifølge styrelsen indeholder produkterne ingredienser, som kan være skadelige for helbredet.
Flere produkter i fokus
Advarslen gælder tre produkter fra den tyske webshop braintimize.dk. Der er tale om kosttilskuddene Ashwagandha Intenso, Brain Life og Curcumin C3 Complex.
Produkterne indeholder blandt andet stoffet ashwagandha. Ifølge myndighederne kan det påvirke både immunsystemet og skjoldbruskkirtlen negativt.
To af produkterne indeholder også store mængder af stoffet curcumin.
Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet har vurderet, at en voksen person på omkring 70 kilo højst bør indtage 210 milligram curcumin om dagen.
I kosttilskuddet Brain Life er der 600 milligram curcumin, mens Curcumin C3 Complex indeholder hele 1000 milligram.
Begge produkter ligger derfor langt over den anbefalede grænse.
Curcumin kan blandt andet have skadelige virkninger på leveren og mave tarm systemet.
Stoffet kan også være problematisk under graviditet og i nogle tilfælde føre til lavere fødselsvægt.
Råd til forbrugerne
Styrelsen oplyser samtidig, at det ikke er muligt at fastsætte en sikker daglig grænse for indtag af ashwagandha.
Derfor opfordrer myndighederne forbrugere til at være ekstra opmærksomme, når de køber kosttilskud på nettet.
Produkter fra udenlandske webshops er ikke nødvendigvis kontrolleret efter danske regler.
Har man allerede købt de tre kosttilskud fra den pågældende hjemmeside, anbefaler styrelsen, at de bliver kasseret.
