Når vejret bliver koldere, tager vi flere lag tøj på, og der er flere bakterier og vira i omløb. Men hvis du bliver ramt af en forkølelse, kan det være en overraskende ingrediens, der kan hjælpe dig med at komme dig hurtigere.
Det skriver det britiske medie Express.
På TikTok florerer videoer, der hævder, at hvidløg faktisk kan hjælpe dig med at komme hurtigt over en forkølelse – især hvis du er modig nok til at bide i et fed.
Ifølge @mindbodyspiritsecrets kan du bide i et hvidløgsfed én eller to gange og derefter sluge det. Den lille bid hvidløg kan gøre underværker, fordi det indeholder en forbindelse kaldet allicin, som har naturlige antivirale, antibakterielle og svampedræbende egenskaber.
Dette betyder, at hvidløg kan "dræbe de dårlige bakterier" og hjælpe din krop med at hele hurtigere. Det kan tage et par dage, før du føler dig helt rask igen, men i det mindste kan det fremskynde processen.
Siden videoen blev delt, har den fået over 12.000 likes, og mange er nysgerrige efter at se, om tricket virker. Det ser ud til, at folk er villige til at prøve næsten alt for at slippe af med en forkølelse.
Ifølge Healthline er hvidløg fyldt med forbindelser, der hjælper immunforsvaret med at bekæmpe bakterier og vira. Hele hvidløg indeholder en forbindelse kaldet alliin, og når det knuses eller tygges, omdannes denne forbindelse til allicin.
Allicin består af svovl, hvilket giver hvidløg sin karakteristiske lugt og smag. Ulempen er, at allicin er ustabilt, så det hurtigt omdannes til andre svovlholdige forbindelser, som menes at give hvidløg dets medicinske egenskaber.
Det er bevist, at disse forbindelser styrker de sygdomsbekæmpende hvide blodlegemers respons, når de kommer i kontakt med vira som forkølelse eller influenza.
Studier har vist, at hvidløg kan reducere risikoen for at blive syg og påvirke, hvor længe man forbliver syg. Det kan også hjælpe med at lindre symptomerne hurtigere.
