Tænker du nogensinde over, om dit hjem måske skjuler usynlige farer for dit helbred?
Den populære TikTok-bruger, @82pondview, har delt sine personlige tips til et sundere hjem, og ifølge hende kan små, enkle ændringer gøre en stor forskel.
Hendes råd kan hjælpe dig med at skabe en renere og mere behagelig atmosfære derhjemme.
Hun fremhæver blandt andet skærebrætter som en potentiel bakteriebombe.
Faktisk kan de samle flere bakterier end et toiletsæde, hvis ikke de rengøres grundigt.
Hendes løsning?
Brug citron og salt til at skrubbe brættet efter hver brug – det giver både renlighed og en naturlig desinficering.
Hun påpeger også, at både køkkensvampe og klude let kan blive fyldt med bakterier.
For at undgå spredning af bakterier anbefaler hun at bruge en frisk klud eller svamp dagligt.
Det kan virke som en lille ting, men det gør en stor forskel for hygiejnen.
Dårlig ventilation er ifølge hende også et problem, som mange overser, men som faktisk kan påvirke luftvejene.
Sørg for at lufte godt ud, så luften i hjemmet holdes frisk og sund.
Støvmider og støv i både madrasser og tæpper er en anden ting, man bør tage højde for.
Én gang om måneden anbefales man at drysse natron over madrassen, lade det trække og derefter støvsuge det.
For tæpperne foreslår hun regelmæssig støvsugning og en grundig shampoobehandling mindst fire gange om året.
Disse små ændringer kan være enkle, men kan ifølge TikTok-brugeren være med til at skabe et renere og sundere hjem.
Se hele videoen herunder:
