Når du slapper af med venner eller nyder en festlig aften, kan det være fristende at gribe ud efter en farverig cocktail eller en sød drink.
Men ikke alt, der glimter i glasset, er guld – især ikke for kroppen. Nogle alkoholiske drikke gemmer på skjulte farer, der gør mere skade end de fleste regner med. Det fortæller mediet Chip.
Cocktails med skjulte trusler
Bag den lækre smag og pyntede glas gemmer cocktails som Mojito og Long Island Ice Tea på massive mængder sukker. Kombinationen af alkohol og sukker er et giftigt miks, der både kan føre til diabetes, overvægt og ødelagt tarmflora.
Dine tænder får heller ikke meget at juble over.
Whisky-Cola: En bombe i glasset
Whisky i sig selv er hårdt for kroppen – men tilsat cola bliver det en kaloriebombe uden lige. Et enkelt glas indeholder, hvad der svarer til syv sukkerknalder, og det får alkoholen til at suse hurtigere ud i blodet. Resultatet? Øget risiko for hjerteproblemer og ekstra kilo på sidebenene.
Alkopops – ungdommens sukkerfælde
Selvom deres storhedstid er forbi, findes de stadig på butikshylderne: de farverige, brusende drikke, der især tiltrak unge. De indeholder ikke bare alkohol og sukker, men også farvestoffer, konserveringsmidler og ofte koffein – en belastning for både krop og kredsløb.
Langsigtede skader du ikke kan se med det blotte øje
Alkoholens konsekvenser mærkes ikke nødvendigvis dagen efter – men de sniger sig ind. Fra skader på lever, hjerte og hjerne til forringet hukommelse, impotens, mavesår og for tidlig aldring af huden. Listen er lang – og uhyggeligt reel.
Mocktails: Fest uden tømmermænd
Vil du stadig nyde noget festligt? Mocktails er den alkoholfri løsning. Med friske urter, frugt og spændende smagskombinationer får du cocktailstemning uden de sundhedsmæssige minusser.
