Hold dig fra rattet: Så længe bliver alkohol i kroppen

16/08/2022

Ida Hansson

Foto: Shutterstock
Det er nemt at lade sig rive med, når man har en fest med vennerne.

Mest læste i dag

Folk reagerer forskelligt på alkohol. Nogle kan hurtigt drikke fem øl og være fine, mens andre kan tage en og føle sig en smule bedugget.

Men uanset hvordan du har det – er der grænser, du skal overholde.

Hvor længe forbliver alkohol i systemet?

Spritkørsel kan være livsødelæggende, og det anbefales aldrig at sætte sig bag rattet efter at have drukket – uanset hvor ædru du måtte føle dig.

Nogle gange kan det føles som om, at tømmermænd varer to dage, og andre gange vågner du op og føler, at du aldrig har drukket.

Det er dog ikke en sand indikation af, hvor meget alkohol der faktisk er i dit system.

Dr. Paul Wallace, Chief Medical Adviser for Drinkaware sagde, at mængden af ​​alkohol i din blodbane afhænger af tre ting:

Den mængde du indtager, over hvilken periode og den hastighed, hvormed din krop slipper af med det.

Alkohol forlader din krop med en hastighed på omkring en enhed i timen – men det kan variere fra person til person.

Din størrelse, køn, din levertilstand, stofskifte, om du er stresset og hvor meget du har spist kan alt sammen påvirke, hvor hurtigt eller langsomt din krop kan behandle alkohol.

Og der er ingen test, du kan tage for at give dig disse svar - derfor siger eksperter, at det er bedst at undgå risikoen for spritkørsel helt. Det skriver The Sun.

Kan man sove alkohol ud?

Mange mennesker antager, at virkningerne af alkohol aftager, når du sover, selvom man har et sløret hoved om morgenen.

Men søvn har ingen betydning for den hastighed, hvormed alkoholen forlader din blodbane.

Forskning fra Institute of Advance Motoring tyder på, at folk ikke forstår, at bare fordi de har sovet, betyder det ikke, at de ikke længere er påvirket af alkohol.

Forskningen fastslår, at mange bilister, der ikke ville overveje at køre bil efter en nat på pubben, ikke opdager alkoholpåvirkningen på deres krop næste dag, eller simpelthen vælger at ignorere dens virkninger.

Kan man drikke kaffe eller vand for at fremskynde det?

Der er intet, du kan gøre for at fremskynde hastigheden af, at alkohol forlader dit system, siger Drinkaware.

At tage en kop kaffe eller et koldt brusebad vil ikke gøre noget for at fremskynde processen. Man kan føle sig lidt anderledes, men man vil ikke have fjernet alkoholen på nogen måde. Den eneste måde at fjerne alkohol fra kroppen på er at lade tiden gå.

At drikke kaffe kan hjælpe med at få lidt mere energi, og vand vil hjælpe med at rehydrere - begge dele er nyttige mod tømmermænd.

Men ingen af ​​disse ændrer den grundlæggende mængde alkohol i kroppen.

Anbefalet til dig