En certificeret hudlæge har afsløret sine tre bedste tips til hårvækst – og en af dem involverer en shampoo, som kan findes på de fleste apoteker.
De gode tips er blevet delt af hudlæge Dr. Jean Charles, der holder til i Texas i USA. Hun har afsløret disse tips i en video, der er blevet delt på det sociale medie TikTok, skriver det britiske medie Daily Mail.
Ifølge Cleveland Clinic er arvelig skaldethed den mest almindelige form for hårtab og rammer op til 80 millioner mennesker i USA. Der er mange forskellige årsager til hårtab, hvoraf nogle af de mest almindelige er stress, hormonelle forandringer eller endda vitaminmangel.
Men frygt ej, for Dr. Charles har nogle tips til at fremme hårvækst. Det første involverer brug af en mikronålerulle sammen med Minoxodil. Det er også kendt som Regain Forte og er et populært præparat til genvækst af hår.
Disse mikronåleruller markedsføres ofte til ansigtsbehandlinger, hvilket Dr. Charles ikke anbefaler, men hun siger, at de er velegnede til persone, der kæmper med en tyndere hårgrænse.
"Du kører den et par gange hen over hårgrænsen, hvor håret er tyndere, og derefter påfører du Minoxodil for bedre indtrængning," forklarede hun ifølge Daily Mail i sin video på TikTok.
Alternativt kan du bruge din receptpligtige Tretinoin-creme, som ofte anvendes på huden for at reducere akne, fine linjer og mørke pletter.
"Du kan bruge retinoid på hårgrænsen før påføring af Minoxodil, men denne kombination kan forårsage mere irritation, da både Minoxodil og Tretinoin har tendens til at være irriterende i sig selv," indrømmede hudlægen.
Hvis du kæmper med det, der kaldes 'mønsterhårtab', som er hårtab fra hovedbunden, kan du bruge Minoxodil sammen med en shampoo, der indeholder ketoconazol. Disse er typisk skælshampooer, hvilket blandt andet omfatter Head and Shoulders, lyder det fra hudlægen.
"Ketoconazol har faktisk nogle anti-androgene effekter, og det hjælper derfor med androgenetisk hårtab, som vist på billederne før," sagde hun.
"Sådan bruger du det: Du skummer det i din hovedbund, lader det sidde i tre til fem minutter og skyller det derefter ud," fortsatte Dr. Charles.
Derefter skal du blot bruge din almindelige shampoo og balsam. Det skal gøres to til tre gange om ugen, anbefalede hudlægen.
Det er ikke første gang, en hudlæge har givet råd om hårtab. Dr. Lindsey Zubritsky, der holder til i Mississippi, har tidligere givet råd om, hvor mange hårstrå man kan tabe, før det indikerer et problem. I sin video viste Dr. Zubritsky en skala over hårtab og hvordan det ser ud i praksis.
"Vidste du, at det faktisk er normalt at tabe mellem 100 og 200 hårstrå hver dag?" forklarede hun.
