Viral video får fitness fans til at væmmes: Sådan bliver proteinpulver lavet

Sundhed
Foto: Milan Ilic Photographer/Shutterstock
Foto: Milan Ilic Photographer/Shutterstock
Nyder du at bunde en proteinshake efter en tur i fitnesscentret, så bør du genoverveje om hvorvidt du vil se videoen

Lige nu læser andre også

Fitnessentusiaster over hele kloden fik en uventet overraskelse denne uge, da en TikTok-video, der afslører en usædvanlig metode til fremstilling af proteinpulver, gik viralt og samlede over 20 millioner visninger på kun tre dage.

Videoen viser en proces, der indebærer levende orme på et transportbånd, som derefter ledes ind i en maskine, formodentlig for at blive kogt, før de tørres, kværnes og forvandles til det pulver, mange kender som en essentiel del af deres træningsrutine.

Denne åbenbaring har skabt en bølge af væmmelse blandt seere, hvoraf mange aldrig har overvejet oprindelsen af deres proteinpulver.

"Ja, du hørte det rigtigt, orme," siger videoens fortæller, hvilket efterlader mange til at revurdere indholdet af deres kosttilskudsskabe.

Orme er måske ikke det første, man tænker på som en ingrediens i proteinshakes, men insektproteinpulver - fremstillet af melorme, græshopper og andre insekter - er blevet rost for sine sundhedsmæssige fordele og bæredygtighed. Disse små kryb er ikke kun effektive til at omdanne organisk affald til næringsrigt protein, men de er også letfordøjelige og rige på essentielle aminosyrer, hvilket gør dem til en attraktiv proteinkilde for dem med fordøjelsesproblemer eller dem, der søger et bæredygtigt alternativ.

Til trods for de ernæringsmæssige fordele var reaktionen på sociale medier blandet, med nogle brugere, der udtrykte deres forfærdelse. "Tak. Jeg rører aldrig ved proteinpulver igen," skrev en bruger, mens en anden spurgte i vantro: "Fortæl mig venligst, at dette ikke er rigtigt, jeg har lige drukket den sidste tår af min proteinshake," efterfulgt af en grædende emoji. En tredje bruger var dog ubekymret: "mit proteinpulver smager som chokolade idc whats in it".

Ormebaseret proteinpulver repræsenterer en voksende interesse for alternative proteinkilder, som både kan imødekomme den globale efterspørgsel efter protein og adressere miljømæssige bekymringer forbundet med traditionel husdyrproduktion. Mens ideen om at indtage insektbaseret protein kan virke fremmed for nogle, er det en praksis, der har været en del af kosten i mange kulturer rundt om i verden i århundreder.

Mest læste

Flødekartofler uden fløde går viralt: Her er verdens bedste opskrift Elsker du også flødekartofler? Så læs med her, og få verdens bedste opskrift
Denne vitaminpille bør være obligatorisk for alle at tage i efteråret Sommeren er forbi, og vi kan derfor forvente mindre solskin. Forbered dig på vinteren og få fyldt lageret op med vitaminer. Særligt en vitaminpille er nærmest obligatorisk på denne tid af året.

Anbefalet til dig