Du er ikke alene, hvis øjenlågene begynder at føles tunge på de lange stræk gennem Danmark.
Når bilen er pakket, børnene spændt fast og feriestemningen sat ind, glemmer mange, at træthed bag rattet kan være mindst lige så farligt som spritkørsel.
En ny undersøgelse fra GF Fonden viser, at hele 54 procent af danske bilister har følt sig meget trætte under kørsel det seneste år.
Og motorvejen topper som det sted, hvor koncentrationen oftest glipper – 40 procent svarer, at de føler sig mest døsige netop der.
Hold øje – ikke kun med dig selv
Træthed er ikke kun farligt for dig, men også for dem, du deler vejen med.
Martin Rundager, direktør for Skadehjælp i GF Forsikring, understreger alvoren:
"Slingren og uregelmæssig adfærd kan være et tegn på, at man deler vognbane med en træt bilist – og så gælder det om at holde afstand."
Gode råd, der kan redde liv
Inden du sætter dig bag rattet, anbefaler GF Fonden at have nogle enkle vaner på plads.
Undgå at køre på tidspunkter, hvor du normalt sover, skift jævnligt chauffør – og brug deres særlige trick kaldet “Mokka og Morfar”: En kop kaffe efterfulgt af en kort lur på max 20 minutter.
Kombineret med frisk luft kan det give den nødvendige energi til resten af turen.
Sikkerhed betaler sig – også økonomisk
Hos GF Forsikring handler det ikke kun om tryghed, men også om økonomisk overskud.
Som medlem får du nemlig del i selskabets overskud, jo færre skader der sker.
Derfor giver de løbende råd, som ikke bare beskytter dig – men også giver tilbage i sidste ende.
