En ny undersøgelse har fundet vist, at en bestemt fødevare kunne være svaret på at slå jetlag.
En ny undersøgelse foretaget af det australske flyselskab Qantas og University of Sydneys Charles Perkins Centre, har fundet ud af, at en helst bestemt ting - som de fleste af os elsker, kan hjælpe med at reducere virkningen af jetlag og kan få dig til at føle dig mindre groggy under en flyvning.
Chokolade.
Flyselskabet har testet forskellig belysning, søvnmetoder og spisetider på frivillige for at se, hvordan de kan forbedre oplevelsen for passagerer på langdistanceflyvninger – forud for sin non-stop rute fra London til Sydney. Det skriver Metro.
Sammen med chili er chokolade blevet en ingrediens, der kunne hjælpe passagerer, så den vil sandsynligvis være på menuen som en del af flyselskabets nye 'anti-jetlag-foranstaltninger'.
Under forskningen justerede eksperter også tidspunktet for, hvornår måltiderne blev serveret, for at prøve at justere 'kroppen indre ur' ved at bruge specifikke ting fra menuen, herunder fisk og kylling parret med hurtigvirkende kulhydrater, såvel som 'comfort-food' som supper og mælkebaseret desserter.'
Forskere sagde, at de søgte at fremme hjernens produktion af aminosyren tryptofan - som er almindeligt forekommende i chokolade - for at hjælpe passagererne med at gøre flyveturen mere overkommelig.
Peter Cistulli, professor i søvnmedicin ved University of Sydney, sagde, at mens forskningen var i gang, var der 'klare tegn' på, at de forskellige elementer hjalp med at reducere virkningen af langdistanceflyvninger.
Så husk chokoladen på din næste flyvetur.
