For mange er tanken om døden både skræmmende og tabubelagt, men et indblik i de sidste øjeblikke af livet kan hjælpe med at forstå denne uundgåelige del af tilværelsen.
En ny analyse af mere end 100 overlevende efter hjertestop afslører, hvad der sker, når vi dør – og om vi ved, at det sker.
Bevidsthedens sidste glimt
Ifølge sundhedseksperter fra Very Well Health gennemgår kroppen og sindet mange ændringer i dødsøjeblikket.
Dette kan omfatte træthed, forvirring, uregelmæssig vejrtrækning og ændringer i blærefunktionen.
Men hvis døden indtræffer uden smerter, for eksempel i søvne eller under påvirkning af medicin, kan disse symptomer undgås.
En undersøgelse fra 2014, der omfattede 140 overlevende efter hjertestop, afslører, at en vis grad af bevidsthed kan vare ved, selv efter at kroppen er blevet bevidstløs.
Blandt deltagerne rapporterede 46 procent minder med syv gennemgående temaer: frygt, dyr eller planter, et stærkt lys, vold, déjà-vu, familie og erindringer om hændelser efter hjertestoppet.
To procent beskrev en bevidsthedstilstand, hvor de kunne "se" og "høre" specifikke hændelser under deres genoplivning.
En deltager oplevede en verificerbar periode med bevidsthed, selv når hjernens funktion ikke forventedes at være aktiv.
Kan vi stadig høre, når vi er ubevidste?
Ofte glider mennesker ind i en koma inden døden – en tilstand, der kan virke som fuldstændig afslutning, men hvor en vis sansemæssig opfattelse kan forblive intakt.
En undersøgelse fra 2020, der undersøgte døende patienters hørelse, fandt beviser for, at nogle stadig kan høre, selv når de er ubevidste.
Ved hjælp af EEG-teknologi målte forskere hjernens reaktion på lyd hos patienter i palliativ behandling.
Resultaterne antyder, at selv når døden er tæt på, kan en kærlig bemærkning eller et farvel måske registreres i den døendes sind.
En sidste chance for nærvær
Selvom døden ofte betragtes som et mysterium, peger disse fund på, at nærvær og kærlige ord kan spille en rolle i livets sidste øjeblikke.
At forstå døden som en proces kan måske gøre det lettere for både den døende og de pårørende at finde en smule ro i en ellers svær tid.
