Du kan straks genkende dårligt indeklima på disse tegn. Sådan skal du lufte ud om vinteren

Dårligt indeklima kan have store konsekvenser for din sundhed og komfort. Her er de tydeligste tegn på dårlig luftkvalitet og hvordan du bedst ventilerer dit hjem, selv om vinteren.

Føles det indelukket?

Hvis dit hjem ofte føles indelukket eller tungt, er det et tydeligt tegn på, at luften ikke udskiftes tilstrækkeligt.

Vedvarende lugte

Lugter der stadig af mad flere timer efter, du har lavet mad? Dårlig ventilation kan føre til, at lugte bliver hængende.

Vasketøj tørrer langsomt

Hvis dit vasketøj tager usædvanligt lang tid om at tørre, kan det skyldes, at luftcirkulationen i dit hjem er for dårlig.

Dug og kondens på vinduer

Hvis der ofte dannes dug eller kondens på dine ruder, er det et tegn på for høj luftfugtighed og manglende ventilation.

Skimmelsvamp og fugtskader

For høj luftfugtighed kan skabe grobund for skimmelsvamp og fugtskader, hvilket kan være sundhedsskadeligt.

Tunge eller irriterede øjne og luftveje

Hvis du eller din familie ofte oplever irriterede øjne, hovedpine eller hoste uden anden årsag, kan det skyldes dårlig luftkvalitet.

Hvordan ventilerer du bedst?

Ventilation er vigtig – også om vinteren. Luft ud i korte intervaller med gennemtræk for at minimere varmetab.

Effektiv udluftning

Åbn flere vinduer i 5-10 minutter, så der skabes gennemtræk. Undgå at have vinduerne konstant på klem.

Test din ventilation

Du kan selv teste ventilationen ved at placere et stykke toiletpapir foran en udsugningsventil. Hvis det bliver siddende, fungerer ventilationen korrekt.

Hold ventiler og filtre rene

Sørg for at rense dine udsugnings- og indblæsningsventiler samt emhættefiltre for at sikre en bedre luftcirkulation.

Juster temperaturen

Et varmere hjem kan føles mere indelukket. Prøv at sænke temperaturen et par grader for at gøre luften friskere.

Professionel hjælp?

Hvis du stadig oplever dårligt indeklima, kan det være en god idé at kontakte en ekspert for at få undersøgt ventilation og eventuelle problemer med trykforhold i boligen.