At have den rigtige seng er det, der afgør, hvor god en søvn du får, og dermed hvordan dagen efter bliver. Sover du ikke godt nok, er det svært at holde humøret oppe. Desuden giver en bedre søvn et meget større overskud, så du kan få gjort mere i løbet af dagen.
At finde den rigtige seng og få den perfekte søvn hver nat er en absolut nødvendighed for dit eget velvære. Valget om den rigtige seng får du tips til her, så du kan få bedre søvn, mere overskud og en gladere og lysere hverdag.
Fokuser på dine egne behov
Du skal starte hele processen med at finde ud af, hvorfor du overhovedet har brug for en ny seng. Herefter skal du finde ud af, hvilken størrelse seng, du har brug for. Selvfølgelig skal du efter dette finde ud af, hvilket slags madras, du skal bruge. Dette kan du læse mere om på internettet, for der er nemlig mange forskellige typer.
Når du har ovenstående på plads, skal du finde ud af eller beslutte, hvor hård eller blød din seng skal være. Du kan i butikkerne og på netbutikkerne få råd til dette. De vil spørge dig om, hvordan du typisk sover. Herefter vil de give dig tips til, hvad der er bedst for din nakke og ryg.
Økonomien
Når du har fundet ud af alt fra første trin, skal du finde ud af, hvad du egentlig har råd til af senge. Senge findes til mange forskellige priser. Der er senge til alle. Du skal kende dit rådighedsbeløb, så du kan indsnævre dit valg af den perfekte seng til dig. Det er dig der skal være tilfreds med dit køb.
Når du har fundet ud af, hvad du har råd til, og hvor meget du egentlig vil bruge på en seng, har du nu et tydeligere syn på, hvilke senge, du kan købe, når det bliver relevant. Efter dette er det forholdsvist ligetil at finde en god seng til dig, som du vil være glad for i længere tid. Husk på, at senge holder meget længe, og derfor kan det sagtens betale sig at bruge penge på en ordentlig én.
Husk nu detaljerne
Når alt ovenstående er mere eller mindre på plads, kan du nu komme til den lidt sjovere del af det: Detaljerne.
Vil du have et helt sengestel? Vil du have en sengegavl? Vil du bare have ben på madrassen? Det er lidt sjovere at tage disse beslutninger end det andet, men alle beslutningerne skal dog stadigvæk tages.
Når du har fundet ud af ovenstående, kan du indrette dit værelse med sengen og redde den flot op, for derefter at sove bedre end nogensinde før. Det er da drømmen for alle - at vågne op helt udhvilet efter en god nats søvn.
Hvad så efter købet?
For det meste har du 90 dages returret på en seng. Det vil sige, at du har 90 nætter, før du for alvor skal beslutte dig for, om sengen er perfekt lige til dig. Det kan være, at du har haft ondt i ryggen eller nakken på grund af din søvn i den nye seng. Det kan være at du ikke har sovet optimalt. Så skal du inden de 90 dage have kontaktet dem, du har købt sengen af, så du kan få den returneret.
Er du dog tilfreds med sengen, skal du blot beholde den og nyde din søvn i din nye seng, som gerne skulle passe lige til dig og hvordan du sover.
Alt det ekstra
Selvom du er tilfreds med sengen, selvom du ingen smerter har og sover som en drøm, og selvom du ikke vil sende den retur, kan du stadigvæk forbedre din søvn.
Det kan for eksempel være ved en fantastisk hovedpude og/eller den bedste dyne på markedet. Hvis du har eller får/køber dette, kan du nu komme til at sove bedre end du nogensinde troede du kunne.
Som skrevet er søvn en rigtig vigtig faktor i vores liv, selvom vi ofte ikke lægger mærke til den. Søvnen har en rigtig stor effekt på, hvordan humøret og energiniveauet er dagen efter, så husk på dette og find så den helt perfekte seng lige til dig!
