Det har været en både begivenhedsrig og travl periode for Lene Beier. Hun har nemlig sat familiens hus, som hun kærligt kalder "kødpølsen," til salg og er samtidig i fuld gang med at realisere en mangeårig drøm om at drive et hotel i Østrig sammen med sin mand, Anders, og deres børn. Drømmen har været under opsejling længe, og beslutningen om at tage springet blev taget efter mange overvejelser og masser af mod. For det er ikke noget, man kan gøre halvhjertet.
At drive et alpehotel er en fuldtidsopgave, og det kræver både engagement og dedikation. Lene og Anders har kastet sig ud i det med al den energi og beslutsomhed, de kunne mønstre, og indtil videre har eventyret i Østrig været alt, hvad de havde håbet på – og mere til. Men som i ethvert eventyr, har de også mødt små udfordringer undervejs.
Lene Beier har stadig masser af jern i ilden i Danmark, hvor både venner, familie og forskellige projekter kræver hendes tilstedeværelse.
Det betyder, at hun ofte må tage turen fra Østrig til Danmark, og det indebærer blandt andet at flyve – en del af rejsen, som hun ikke just ser frem til, nemlig flyveturen.
I en ærlig story på Instagram har Lene Beier afsløret, at hun lider af flyskræk. Hun fortæller åbent om sin udfordring med at sidde i et fly og føle sig utryg ved det, men samtidig understreger hun, at hun nægter at lade frygten styre hendes liv.
I sin story skrev hun: "Det hurtigste hjem til hotellet er fly + tog. Jeg bliver aldrig en ørn til at flyve, men jeg vil IKKE lade flyskræk bestemme over mit liv. Så jeg flyver alligevel..."
Med den viljestyrke viser Lene Beier, at hun vælger at tage kampen op mod sin frygt for at kunne fortsætte med at leve sit liv, som hun ønsker det. Og det er noget, mange kan relatere til – at overvinde en indre frygt for at få det bedste ud af sine oplevelser.
Hvad er flyskræk?
Flyskræk, også kendt som aviophobia, er en frygt for at flyve, der kan variere i intensitet fra person til person. For nogle kan det være en mild form for nervøsitet ved tanken om at skulle flyve, mens det for andre kan udvikle sig til en decideret angst, som gør det svært at gennemføre flyrejser. Typiske symptomer inkluderer uro, hjertebanken, svedige hænder og katastrofetanker, der ofte omhandler frygt for flystyrt eller tab af kontrol.
Flyskræk kan opstå af flere grunde. Nogle udvikler det på grund af tidligere ubehagelige oplevelser i fly, mens andre måske har en generel frygt for højder eller for at være i lukkede rum. Selvom flyskræk kan føles overvældende, er der heldigvis flere måder at tackle det på. Mange finder hjælp gennem teknikker som dyb vejrtrækning, beroligende visualiseringer eller f.eks en lydbog ligesom Lene Beier.
