Ugens bog: Framnes gale køkken

23/7/18 06:45

Rikki Tholstrup Jørgensen

Den populære blogger og 'De unge mødre'- deltager, Camilla Framnes, viser i denne bog hvordan hun smed 77 kilogram.
Arnold Busck i Vejle sætter hver uge fokus på en bog. I denne uge har vi en kogebog: ”Framnes gale køkken.” Bogen kan købes i butikken til 249,95,-

I denne bog fortæller Camilla Framnes om, hvordan hun med tiden har fået et andet syn på kost og motion. I 2011 udkom hendes første bog ”Hvis jeg kan, kan du også”, og sidenhen er hun nået sit mål med et sundt BMI og et samlet vægttab på svimlende 77kg ved at tælle kalorier, daglig bevægelse, samt planlægning af sin og familiens mad. Man får et indblik i, hvordan hendes krop og psyke har reageret på det store vægttab, og hvordan hun får hverdagen til at hænge sammen med 4 børn, en mand, et fuldtidsjob, en blog og sin store interesse for sund mad og aktiv livsstil.

Du får lækre, kalorieberegnede opskrifter med frihed til at vælge til og fra på alt fra morgenmad til aftensmad og snacks.

Det er en utrolig motiverende og ærlig bog – med opskrifter, som alle er lige til at gå til.

Køb bogen hos din lokale boghandler Arnold Busck i Bryggen.