Mie Møller Bie
Mange siger ofte ting i den bedste mening, men nogle bemærkninger kan ramme helt skævt
Det mærkes helt tæt på, når et menneske i ens liv fortæller, at en skilsmisse er på vej. Den slags nyheder sætter sig i kroppen, og det kan føles, som om man hurtigt skal sige noget støttende, noget klogt eller bare noget, der viser, at man er der.
Men netop i de øjeblikke glider ordene ofte i den forkerte retning og gør mere skade end gavn, fortæller Time.
Det handler ikke om dig
Eksperter peger på, at mange godt vil hjælpe, men ender med at stille spørgsmål og komme med kommentarer, der mest handler om egen nysgerrighed og usikkerhed. Det gælder især den klassiske reaktion: “Hvad skete der”.
Ifølge en skilsmissecoach bliver spørgsmålet sjældent drevet af omsorg. Det bruges ofte til at berolige sig selv. Som et forsøg på at forstå, så man kan undgå samme skæbne i sit eget liv. Problemet er bare, at brud sjældent har et enkelt svar.
Upassende kommentarer
Også bemærkninger som “I så jo så lykkelige ud” eller “Det er da rart at få lidt fri fra børnene” rammer hårdt. For den, der står midt i et brud, kan sådanne ord føles dømmende og distancerende.
Mange kæmper i forvejen med tvivl, sorg og tab, og velmenende frivillige analyser hjælper sjældent på smerten.
Men der findes ord, der kan give styrke. En person fortæller, at kommentaren “Bare fordi dit liv starter forfra, betyder det ikke, at dit liv er forbi” blev siddende. Den gav plads til håb og mindede om, at et brud også kan være begyndelsen på noget nyt, selv om det gør ondt.
Eksperternes hovedbudskab er simpelt. Man behøver ikke rådgive eller løse noget. Det vigtigste er at være til stede og vise, at ingen står alene. Den slags nærvær skaber langt større ro end alle hurtige løsninger og velmenende ord.
