Du kender det sikkert.
Du har lige været ude at tisse, og en halv time senere sidder du igen og tripper. Er det normalt? Eller er du ved at forvandle dig til en menneskelig vandhane?
Før du googler symptomer og diagnosticerer dig selv med alt fra diabetes til utætte nyrebækkener, bør du slå koldt vand i blodet.
Der er nemlig stor variation i, hvor ofte vi skal på toilettet, og det er helt normalt.
Sådan skriver mediet Hazipatika.
Ifølge Medical News Today går de fleste mennesker på toilettet mellem 6 og 7 gange i døgnet.
Det lyder måske som meget, men hvis du tænker en ekstra gang over det, virker det nok meget passende.
Dog kommer det bag på mange, at alt mellem 4 og 10 gange om dagen faktisk regnes som normalt. Hele spændet er nemlig inden for det, fagfolk kalder en sund blære.
Så uanset om du ligger lidt over eller under gennemsnittet, er du - med al sandsynlighed - helt okay.
Væskeindtag betyder meget
Det handler i høj grad også om dine vaner.
Drikker du meget kaffe, te eller energidrikke, som er vanddrivende, vil du naturligt nok skulle af med det hele lidt oftere.
Så er der jo også dem, der konsekvent glemmer at drikke vand og derfor har blæren på lavt blus det meste af dagen. Det er ikke nødvendigvis sundt, men det betyder, at du skal bruge færre minutter på toiletbesøg.
Det er dog værd at lytte til kroppen.
Hvis du pludselig skal tisse hele tiden, eller hvis det svier, drypper eller du føler, du aldrig bliver færdig, så er det en god idé at få tjekket op på det.
Ellers kan du tage det helt roligt.
