Psykolog afslører: 5 hemmeligheder fra dit forhold, du aldrig bør afsløre

Uanset om din romance er helt ny, eller du har været sammen med din partner i 30 år, er det naturligt at have lyst til at betro sig til venner og familie om det gode, det dårlige og det grimme.

Men ifølge psykologien kan det at afsløre visse hemmeligheder fra dit forhold føre til blandt andet brudt tillid og bitterhed.

1. Din partners svagheder og usikkerheder

Ingen er perfekte, men psykologer advarer om, at det at fortælle andre om din partners svagheder og usikkerheder kan føles som et tillidsbrud. Det skriver The Sun.

Det er sandsynligt, at din partner har delt disse usikkerheder med dig i fortrolighed, hvilket betyder, at de stolede på, at du ikke delte dem med andre.

Psykologer kalder dette en ‘krænkelse af følelsesmæssig tryghed og tillid’, og når først den er brudt, er det svært at genopbygge.

2. Jeres skænderier

Efter et skænderi med en partner kan det være fristende straks at søge støtte hos venner og familie.

Men dine nærmeste vil ofte bære nag mod din partner – selv efter at I er blevet gode venner igen. Ifølge psykologer forstærker dette bekræftelsesbias og skaber et negativt billede af din partner.

3. Din partners økonomiske forhold

Penge er et følsomt emne i mange forhold, og psykologer siger, at det kan være ekstremt pinligt at afsløre din partners indkomst, gæld eller forbrugsvaner.

Det kan også føre til manglende tillid og påvirke deres følelse af respekt. Psykologer understreger dog, at økonomisk gennemsigtighed mellem partnere selv er meget vigtig.

4. Intimitet i soveværelset

Uanset om I har haft en vild nat på en ferie, eller I kæmper for at finde gnisten efter mange års ægteskab, kan det være fristende at dele intime detaljer med venner.

Men psykologer fortæller, at det at afsløre seksuelle detaljer kan føre til brudt tillid og ende med at såre din partner. At holde disse detaljer private hjælper med at skabe følelsesmæssig tryghed og opbygge tillid i forholdet.

5. Deres hemmeligheder

Folk fortæller ofte deres partner hemmeligheder om fortiden, familielivet eller personlige kampe, som de måske aldrig har fortalt nogen anden.

Derfor vil de sandsynligvis føle sig forrådt eller såret, hvis du deler disse hemmeligheder med andre. Ifølge psykologer bryder dette ’tilknytningssikkerhed’ ned og skaber følelsesmæssig afstand.

Hvis du føler behov for at tale med nogen om problemer i forholdet, siger psykologer, at det bedste er at tale med en parterapeut.