Er din BMI over dette niveau, øger det risikoen for at udvikle overraskende tilstand

Forskere fra Pakistan, der undersøgte sammenhængen hos over 5.000 mænd, fandt, at personer med et BMI over 30 var næsten 50 procent mere tilbøjelige til at have tinnitus end mænd med en sund vægt.

Et BMI mellem 18,5 og 25 betragtes som sundt, 25 til 29 som overvægtigt, mens 30 eller derover klassificeres som fedme – det punkt, hvor risikoen for alvorlige sygdomme stiger markant.

Forskerne kunne ikke præcist forklare, hvorfor sammenhængen opstår. De antyder dog, at årsagen kan være, at fedme ofte medfører betændelsestilstande og skader på blodkar, hvilket kan nedsætte blodgennemstrømningen og påvirke hørelsen.

Resultaterne viste, at ‘fedme i sig selv kan bidrage til tinnitus’ eller ‘være forbundet med andre tilstande som inflammation, metabolisk syndrom eller psykiske problemer’, forklarede forskerne ifølge Daily Mail.

I tidsskriftet Cureus skrev de, at resultaterne ‘understreger vigtigheden af at tage kropsvægt og stofskiftesundhed i betragtning i forskning og behandling af tinnitus’.

Tinnitus er en konstant ringen eller summen i ørerne, uden ekstern lyd, som hvert år rammer mange tusinde danskere.  For de fleste er det blot en gene, men for en række personer med alvorlige symptomer er det en invaliderende lidelse uden mulighed for helbredelse.

Tidligere forskning har vist, at hvis tinnitus varer mere end en måned, er der 80 til 90 procent risiko for, at tilstanden bliver permanent.

I den nye undersøgelse analyserede forskerne fra Lahore General Hospital sundhedsdata fra 5.452 voksne amerikanere på 20 år og derover. Tinnitus blev rapporteret af 863 deltagere (17,2 procent), hvoraf 433 var overvægtige.

Forskerne fandt, at fedme var ‘markant forbundet med tinnitus’, da overvægtige voksne var 44 procent mere tilbøjelige til at have tinnitus end personer med normal vægt. Selv efter at have taget højde for faktorer som rygning og søvnvaner, havde overvægtige stadig 41 procent øget risiko.

“Deltagere med tinnitus var generelt ældre, oftere mænd og mere tilbøjelige til at være deprimerede end dem uden tinnitus,” tilføjede forskerne.

Forekomsten steg desuden med alderen.

“Den voksende udbredelse af fedme og dens sammenhæng med tinnitus understreger behovet for at inddrage ændringer i livsstil og stofskifte som en del af behandlingen,” sagde forskergruppen.

De understregede, at yderligere forskning er nødvendig for at forstå mekanismerne bag forbindelsen mellem fedme og tinnitus – og for at afgøre, om vægttab kan reducere risikoen.

Selvom der endnu ikke findes en kur, kan visse livsstilsændringer lindre symptomerne.

Et studie fra 2024 viste, at en tredjedel af patienter, der praktiserede mindfulness i to måneder, oplevede færre symptomer. Et andet viste, at personer, der trænede mere end to og en halv time om ugen, kunne mærke forbedringer.

Salt, alkohol, koffein og fødevarer med højt indhold af naturlige planteforbindelser kaldet salicylater – såsom kaffe, avocado og blåbær – kan desuden forværre symptomerne.