Nicolai Busekist
Blodtryksmålinger kan vise højere tal end det reelle blodtryk, hvis de udføres i en forkert stilling.
Ifølge en undersøgelse offentliggjort sidste år sker dette især, hvis armen holdes i skødet eller hænger frit uden støtte. Blodtrykket bør ifølge anbefalingerne måles, mens man sidder, så armen hviler på et bord, og manchetten er i højde med hjertet.
Sammenlignet med denne korrekte måleposition viser resultaterne, offentliggjort i tidsskriftet JAMA Internal Medicine, at patienters blodtryk var 4-10 mmHg højere, når målingen blev foretaget med armen i skødet eller uden støtte.
Hjemmemåling kan være en pålidelig måde at få et præcist billede af blodtrykket på – forudsat at både måleren, manchetten og teknikken er korrekte. Ifølge Hjerteligaen anbefales det at bruge en måler til overarmen til blodtryksmåling.
Ofte går det galt, fordi målingen udføres for hurtigt eller på et uhensigtsmæssigt tidspunkt på dagen. Målingen bør helst foretages om morgenen efter hvile og igen om aftenen, når man er faldet til ro.
En anden typisk fejl er, at folk kun tager blodtrykket, når de føler sig utilpasse eller svimmel. Eksperter understreger, at alle voksne bør kende deres blodtryk, da det faktisk kan være forhøjet, uden at man mærker det på sin tilstand.
“Det er vigtigt at måle, for dette er en lidelse, man som regel ikke kan mærke på dårligt velbefindende eller andre symptomer. Den eneste måde at opdage det på er ved at måle blodtrykket,” sagde overlæge og professor Teemu Niiranen fra Åbo Universitetshospital tidligere til Ilta-Sanomat.
Hvis blodtrykket er normalt, behøver man ikke måle det regelmæssigt.
“Jeg vil sige, at man bør begynde at holde øje med det, når blodtrykket nærmer sig risikoniveauer. Ved hjemmemåling betyder det cirka 130/80,” forklarede Niiranen.
Blodtrykket regnes som forhøjet, når målingen derhjemme viser 135/85 og målingen hos lægen 140/90. Ved sådanne værdier kan ændringer i livsstilen være en hjælp, men det kan også blive nødvendigt at påbegynde medicinsk behandling.
Når forhøjet blodtryk er konstateret, anbefales det at anskaffe en blodtryksmåler til hjemmemåling – og at bruge den korrekt. Selv en for lille manchet kan give unøjagtige resultater.
