Undersøgelse viser: At tænke er lige så udmattende som manuelt arbejde

12/8/22 09:20

Ida Hansson

Foto: Shutterstock
En undersøgelse har fundet, at det at tænke trætter dig på samme måde som manuelt arbejde.

Eksperter siger, at skrivebordsarbejde er lige så udmattende for hjernen og kroppen som fysisk arbejde.

Lange perioder med koncentration får giftige kemikalier til at ophobes i hjernen, hvilket betyder, at den skal slukke for at beskytte sig selv, hvilket får os til at føle os trætte.

Mennesker, der knokler i hjernen, viser de samme tegn på træthed, som hvis de var fysisk udslidte. Det skriver The Sun.

I en undersøgelse brugte 40 mennesker seks timer på puslespil. De, der gjorde det svære, tog flere doven beslutninger i slutningen af ​​dagen, idet de valgte en hurtigere belønning, frem for at vente på en større udbetaling.

At træffe impulsive beslutninger er et tegn på træthed, da hjernen er mindre i stand til at kontrollere trangen, når den er lav på energi.

Tests viste også en større opbygning af hjernemolekyler kaldet glutamat, for gruppen med det svære puslespil.

Foto: Shutterstock

Foto: Shutterstock

Det er kritisk for hjernens funktion, men farligt i store mængder, så hjernen skal arbejde mindre, når niveauerne bliver for høje.

"Træthed ville være et signal, der får os til at holde op med at arbejde for at bevare hjernens funktion," sagde Dr Mathias Pessiglione.