Alberte Clausen
Det kan vise sig at være uhensigtsmæssigt for personer med diabetes
På en varm sommerdag overvejer de færreste nok grundigt, hvilket fodtøj de vælger.
Men for diabetikere kan dette valg have en langt mere afgørende vægt, end de fleste umiddelbart forestiller sig.
Fageksperter inden for sundhed advarer nu om, at uhensigtsmæssigt fodtøj kan eskalere faren for betydelige fodproblemer og potentielt føre til graverende udfald.
Eksperter råder fra brug af klipklappere
Opfordringen kommer fra Diabetes UK, der anmoder diabetikere om at udvise særlig forsigtighed med deres fødder i løbet af sommerperioden.
Natasha Marsland, organisationens ledende kliniske rådgiver, fremhæver især klipklappere som en sko, man bør holde sig fra.
Hun forklarer, at klipklappere mangler både den fornødne støtte til foden og den essentielle beskyttelse mod ydre påvirkninger.
Selv mindre skrammer eller blærer kan hos diabetikere forvandle sig til alvorlige læsioner.
Dette rapporterer Mirror.
Høje temperaturer forstærker faren
Med stigende temperaturer kan fødderne svulme op, hvilket kan medføre, at fodtøj, der sædvanligvis sidder behageligt, pludselig begynder at irritere.
Dette forhøjer sandsynligheden for blærer og tryksår, der potentielt kan føre til betændelse.
Natasha Marsland uddyber yderligere, at vedvarende høje niveauer af blodsukker, blodtryk eller kolesterol kan forårsage nerveskader i fødderne. En konsekvens heraf kan være, at man ikke registrerer et sår eller en forbrænding, før tilstanden er fremskreden.
I de mest alvorlige tilfælde kan ubehandlede infektioner resultere i amputation.
Gennemgå altid dit fodtøj
Diabetes UK råder derfor diabetikere til at etablere en rutine med at inspicere deres sko, før de tages i brug.
Selv små sten, sandkorn eller fremmedlegemer kan forårsage tryk og sår, ofte uden at brugeren bemærker det.
Desuden anbefaler organisationen strømper af åndbart stof, daglig anvendelse af fugtighedscreme på fødderne samt solbeskyttelse med minimum faktor 30, såfremt fødderne eksponeres for sollys.
Undgå at færdes uden sko
Fagfolkene advarer også mod at bevæge sig barfodet, selv ved kysten.
Sandet kan opnå så høje temperaturer, at huden risikerer at blive forbrændt, uden at personer med reduceret følelse straks registrerer det.
I stedet foreslås lukkede sko eller sandaler, der yder beskyttelse til fødderne, samt badesko med skridsikre såler, når man opholder sig ved kysten eller i vandet.
Det essentielle budskab er ligetil: Vælg fodtøj, der skærmer fødderne, sidder korrekt og mindsker faren for selv beskedne skader.
For diabetikere kan dette være altafgørende for at forhindre alvorlige følgevirkninger.
