Alberte B. C.
Det her kan koste dig livet.
Tallene er voldsomme. Ifølge National Blood Clot Alliance dør 274 mennesker hver eneste dag af blodpropper, og over 900.000 tilfælde registreres årligt.
Det gør blodpropper til en af de største skjulte dræbere.
Selv om en blodprop i første omgang er kroppens naturlige forsvar mod blødning, kan det blive livsfarligt, når de dannes uden årsag eller sætter sig fast i vitale organer som lunger, hjerte eller hjerne.
Konsekvenserne kan være blodprop i hjertet, slagtilfælde eller en dødelig lungeemboli.
Eksperter er særligt enige om én ting: Inaktivitet er en af de største syndere.
Dr. Danielle Belardo, forebyggende kardiolog i Los Angeles, understreger, at en aktiv livsstil er afgørende for at undgå blodpropper.
“Motion hjælper med at forbedre blodcirkulationen og forhindrer blodophobning i karrene,” forklarer hun ifølge mediet Onet.pl.
Dr. Mohanakrishnan Sathyamoorthy fra Burnett School of Medicine bakker op og peger på, at musklernes bevægelse er det, der holder blodet i gang og forhindrer, at det samler sig.
Andre risikofaktorer er velkendte: fedme, diabetes, rygning og dehydrering. Samtidig spiller sygdomme, der øger blodets tendens til at størkne, en rolle.
Symptomerne kan variere alt efter, hvor blodproppen sidder, men de mest almindelige er hævelse og misfarvning i benene, smerter i læggen, åndenød, brystsmerter, hurtig puls eller hoste med blod.
Dr. Peter Kowey fra Thomas Jefferson University understreger vigtigheden af hurtig reaktion:
“Der findes enkle, ikke-invasive tests til at diagnosticere problemet og effektive lægemidler, der kan forhindre komplikationer.”
Eksperterne råder til tre enkle tiltag: bevæg dig mere, drik rigeligt med vand – og vær bevidst om din risiko
