Kroppen ændrer sig med alderen, og det inkluderer også ændringer i urinvejssystemet, hvor en af de mest åbenlyse forandringer er hyppigere vandladning. Der er dog en vane, som kvinder over 45 til 50 år bør stoppe med hurtigst muligt, ifølge urologer og gynækologer.
Urolog og gynækolog Dr. Tirsit Shiferaw Asfaw forklarer, at kvinders bækkenbund ændrer sig med alderen, hvilket påvirker sundheden for blæren og urinvejssystemet. Det skriver det græske medie Oloygeia.
Graviditet og fødsel kan svække musklerne i bækkenbunden, hvilket øger risikoen for inkontinens og bækkenorganprolaps. Dr. Lopa Pandya tilføjer, at aldring og nedsatte østrogenniveauer, som sker i overgangsalderen, kan svække disse strukturer yderligere.
Dette kan føre til vaginal atrofi, hvor vævet omkring skeden og urinrøret bliver tyndere, samt tørhed i skeden.
Hvad kvinder over 45 år ikke bør gøre ved vandladning
Selvom behovet for at tisse kan stige med alderen, understreger Dr. Asfaw, at det er en fejl at holde på urinen for at undgå at skulle gå på toilettet. Hun anbefaler at lytte til kroppen og undgå at holde sig for længe, da dette kan føre til problemer med blæren.
Dr. Aldene Zeno advarer også mod at ignorere symptomer på urinvejsproblemer hos kvinder over 45 til 50 år. Han påpeger, at selvom disse symptomer ofte overses, er det vigtigt at genkende og adressere dem.
Hvis problemer med blæren ignoreres, kan det føre til større helbredsproblemer, herunder inkontinens og en overaktiv blære, som kan føre til skrøbelighed, muskeltab og nedsat aktivitet.
Dr. Pandya fremhæver, at det at drikke tilstrækkeligt med vand kan være en måde at håndtere symptomer i urinvejene på.
Det er vigtigt at huske, at selvom det er naturligt for kroppen at ændre sig med alderen, bør man ikke betragte urinvejsproblemer som en uundgåelig del af aldringen. Det er værd at tale med sin læge om eventuelle ubehagelige symptomer.
Mange kvinder har en tendens til at forsøge at holde sig i lang tid, fordi de ikke har lyst til at gå på toilettet hele tiden. Det er dog vigtigt ikke at gøre dette, da det kan føre konsekvenser med sig, lyder det fra de to eksperter.
