For dine tænders og gummers skyld: Stop med at ignorere disse tegn

Plejer du at bruge tandtråd? Og hvor mange gange om dagen børster du tænder? Begge dele kan sige noget om tilstanden af dine tænder og gummer. Men der findes andre tegn, som også afslører, hvordan din mundhygiejne egentlig har det.

HuffPost talte for nylig med tandlæge Rachel Thelen for at finde ud af, hvilke signaler du ikke bør overse, hvis du vil undgå problemer på længere sigt. Hun begynder med at forklare, hvor vigtigt det er at have en god mundhygiejne for at forebygge sygdomme.

“De fleste mennesker forstår ikke, at tandkødssygdom er en infektion i vævet, der støtter tænderne, og den skyldes plak, der ophobes,” forklarer hun.

Hvis plakken ikke fjernes, kan det i sidste ende føre til infektion og betændelse.

“Mange mennesker har sikkert hørt om tandkødsbetændelse. Og vi har også parodontitis,” fortsætter hun.

En tandkødssygdom kan begynde som tandkødsbetændelse og udvikle sig til parodontitis, hvis den ikke behandles, skriver Notícias ao Minuto.

Tegnene, der afslører tandkødssygdom

Et af de tydeligste tegn på, at noget ikke er, som det skal være, er, hvis du opdager blod, når du børster tænder eller bruger tandtråd.

“Hvis der er blod, er det ikke normalt. Sundt tandkød bør ikke bløde. Rødt tandkød, hævet tandkød og meget ømt tandkød er andre signaler, du skal være opmærksom på,” siger hun.

Vær også opmærksom på vedvarende dårlig ånde. Hvis det ikke forsvinder med almindelig tandpleje, bør du tage det alvorligt. Hvis du desuden oplever, at tænderne begynder at rykke sig, er det et advarselstegn.

“Tændernes bevægelse er mest almindelig, når man har parodontitis, hvor man begynder at miste knoglevæv omkring tænderne. Det er et meget, meget vigtigt tegn,” siger eksperten.

Sådan behandles tandkødssygdom

Hvis der er tale om tandkødsbetændelse, er det ofte nemmere at behandle.

“Behandlingen består af en tandrensning udført af din tandplejer, som samtidig kan hjælpe dig med at forbedre din mundhygiejne derhjemme, som for eksempel børsteteknik eller brug af tandtråd,” fortæller eksperten.

Ved parodontitis kan behandlingen være mere omfattende, men det er vigtigt at få den gennemført hurtigst muligt for at undgå, at sygdommen skrider frem.

“Man kan have mistet knogle, men man kan rense op for at undgå at miste endnu mere. Det er en procedure, der udføres på klinikken. Målet er at fjerne plak og tandsten, da de irriterer tandkødet,” siger hun.

Sådan forebygger du tandkødsproblemer

Hun forklarer, at du bør få foretaget tandrensning hver tredje eller fjerde måned for at sikre, at både tænder og tandkød forbliver sunde. Hun understreger, at daglig tandbørstning mindst to gange om dagen og brug af tandtråd er helt afgørende.

“Det er vaner, der forebygger langt de fleste tandproblemer,” lyder det.

Hvis du ikke har besøgt en tandlæge i lang tid, bør du lave om på dette for at sikre, at alt er i orden med din mundhygiejne. Det kan hjælpe dig med at undgå fremtidige problemer, der i værste fald kan føre til tandkødssygdom og tab af tænder, hvis det bliver alvorligt.