Ifølge eksperten Zayda Slabbekoorn, som skrev om emnet for mediet Your Tango, kan voksne børn - uden at ville det og uden at være klar over det - såre deres forældre med visse handlinger. Hun peger på fem af disse adfærdsmønstre.
1. De ignorerer deres opkald
Når voksne børn ikke svarer, når mor ringer, eller ignorerer beskeder fra far, kan det ubevidst såre forældrene.
Selvom hverdagen for voksne børn bliver mere kaotisk med arbejde og egen familie, er det vigtigt at give plads til taknemmelighed og kærlighed over for forældrene for at bevare et sundt forhold.
2. De besøger dem ikke
Hvis et planlagt ophold hos forældrene i ferien bliver aflyst i sidste øjeblik, kan det efterlade forældrene med en følelse af at være blevet forladt.
Uanset om det er at pynte juletræet sammen eller dele et måltid, er det vigtigt at værdsætte disse små traditioner. De vækker ikke kun nostalgi, men styrker også familiebåndet.
3. De udelukker dem fra store begivenheder i deres liv
Når voksne børn selv bliver forældre, kan nogle have svært ved at inddrage deres egne forældre. Det kan give forældrene en følelse af at være sat udenfor og gå glip af vigtige livsbegivenheder.
Når voksne børn lægger stor vægt på selvstændighed - selv på en produktiv måde som at have succes på arbejdet eller stifte ny familie - kan forældrene alligevel ende med at føle sig overset.
4. De bringer gamle konflikter op igen
Nogle voksne børn har svært ved at give slip på konflikter fra barndommen eller teenageårene. De føler behov for at tage dem op igen og igen.
Hvis voksne børn bruger en anklagende tone eller udelukkende bebrejder forældrene for nuværende problemer, kan det skabe dybe sår og lægge et stort pres på forholdet.
5. De sikrer sig ikke, at deres forældre har det godt
At ringe til forældrene og spørge, hvordan de har det, kan styrke relationen. Der ligger meget varme i et simpelt telefonopkald. Selvom daglige besøg måske er urealistiske, kan det gøre en stor forskel at tage kontakt af og til. Det er en lille gestus, der kan betyde meget for både forældre og voksne børn.
