Personer med udbredt sygdom advares mod at sove med pude

Personer med grøn stær kan have gavn af at sove uden pude, viser et nyt studie. Ifølge forskningen kan brugen af én eller flere puder øge trykket inde i øjet, hvilket er en central risikofaktor for sygdommens udvikling.

Det fremgår af et studie offentliggjort i British Journal of Ophthalmology, hvor forskere i Kina har undersøgt sammenhængen mellem sovestilling og trykket i øjet hos patienter med grøn stær. Det skriver Express.

Undersøgelsen omfattede 144 personer diagnosticeret med grøn stær, som er en øjensygdom, der opstår, når væske ophobes i den forreste del af øjet og beskadiger synsnerven. Synsnerven forbinder øjet med hjernen, og et forhøjet tryk kan føre til gradvist synstab.

Forskerne målte trykket i højre øje hos hver deltager hver anden time over et døgn – både når deltagerne sad op og lå ned. Herefter blev deltagernes hoveder hævet til mellem 20 og 35 grader ved hjælp af to puder, og trykket blev målt igen efter 10 minutter. Til sidst blev de bedt om at lægge sig fladt.

Resultaterne viste, at trykket steg hos mere end to tredjedele af deltagerne, når de lå med hovedet hævet på puder, sammenlignet med når de lå fladt. I alt oplevede 67 procent en målbar stigning i trykket.

Samtidig var denne sovestilling forbundet med større udsving i øjentrykket over døgnet samt et fald i det tryk, der normalt sikrer blodtilførsel til øjet. Ifølge forskerne kan det have betydning for sygdommens udvikling.

Studiet peger på, at hældningen af nakken ved brug af puder kan trykke på halsens store blodkar, hvilket særligt er gældende for halsvenen, som fører blodet fra hovedet tilbage til hjertet. Denne påvirkning kan bidrage til det forhøjede tryk i øjet.

For at undersøge mekanismen nærmere udførte forskerne ultralydsscanninger på 20 raske frivillige. Her viste det sig, at stillingen med puder førte til en ‘betydelig indsnævring’ af halsvenens hulrum, hvor blodet strømmer.

Forskerne konkluderer, at personer med grøn stær ‘kan have gavn af at undgå sovestillinger’, der medfører denne form for tryk.

Samtidig understreger de, at der er behov for yderligere forskning. Justeringen beskrives dog som ‘en enkel, men potentielt effektiv’ måde at holde trykket i øjet stabilt på over tid.

Studiet kommer i en periode, hvor flere eksperter advarer om en markant stigning i antallet af tilfælde. Forskere fra UCL og Moorfields Eye Hospital har tidligere vurderet, at antallet af personer med grøn stær i Storbritannien kan stige med 60 procent frem mod 2060.

Ved brug af de nyeste folketællingsdata anslår de, at omkring 1,1 millioner briter i dag lever med sygdommen, hvilket er svarende til tre procent af befolkningen over 40 år. Det vidner også om, at det er en meget udbredt sygdom.